vita

Con il caldo che si sta diffondendo, i mercati dei contadini stanno appena iniziando a offrire splendidi spettacoli di pomodori cimelio, e la stagione della semina è in pieno svolgimento. L'abbondanza di colori da sola è sufficiente per portare un sorriso sul mio viso. Non abbiamo mai assaggiato un pomodoro acquistato in negozio, soprattutto nelle profondità dell'inverno, che non solo non ha un buon sapore, ma non ha sapore di proprio niente? Q...

Sapevi che oltre il 75 percento di tutto il latte offerto ai nostri bambini a scuola è aromatizzato? Si tratta di un sacco di zucchero in più per niente. Ogni cartone mezzo litro di latte aromatizzato senza grassi aggiunge circa otto grammi di zucchero alla dieta dei bambini, quindi è possibile contrabbandare cinque chili in più nella dieta di un bambino attraverso il latte aromatizzato da solo durante un anno di scuola. Le...

Il nuovo cortometraggio documentario "On Beauty" del regista Joanna Rudnick segue il fotografo di moda Rick Guidotti mentre lavora con i giovani che vivono in condizioni genetiche ed è sicuro di spostare anche gli spettatori più esigenti. Secondo PopSugar, Guidotti ha lavorato con riviste di alto profilo e clienti della moda prima di incontrare una donna con albinismo che lo ha ispirato a saperne di più sulla condizione. Q...

Non voglio l'osteoporosi. E scommetto che neanche tu lo fai. Ma le probabilità sono impilate contro di noi. L'ottanta percento dei casi di osteoporosi sono donne: secondo le stime della National Osteoporosis Foundation, si tratta di circa 8 milioni di donne con assottigliamento e indebolimento delle ossa che portano a una ridotta massa ossea e ad un aumentato rischio di fratture....

Adoro un grande batterista e quando non sto studiando la felicità, in realtà sono un batterista anch'io. Adoro tornare a casa dopo una lunga giornata e perdersi nella musica che suono. Le preoccupazioni della mia vita sono eclissate dall'intenso piacere che provo mentre alimento il motore ritmico di una canzone. ...

Tua madre aveva ragione (Come al solito). La maggior parte di noi può ricordare la voce di nostra madre ogni mattina, ricordandoci severamente di fare colazione. Dopotutto, lei diceva, "La colazione è il pasto più importante della giornata." Beh, forse non sapeva quanto fosse giusta. Non abbiamo solo bisogno di energia per iniziare la giornata, ma i ricercatori hanno imparato che anche la colazione influenza il nostro umore e le nostre linee di cintura. Q...

Sono le 3 del mattino e qualcuno sta urlando in casa mia. È la mia figlia di 15 mesi, e lei non è felice. La mia adorabile moglie fa del suo meglio per consolarla, ma le urla persistono. A quel punto so che il mio lavoro è di essere gentile, positivo e solidale nei confronti di mia moglie e mia figlia. I...

È maggio, e tu dovresti vivere in una grotta per non notare i continui richiami ansiosi che la stagione dei costumi da bagno è alle porte. Troppo spesso, tutti noi cerchiamo di assomigliare alle celebrità magre che vediamo nelle riviste scandalistiche. Questo è irrealistico (e spesso malsano), quindi metti fuori di testa tutte queste sciocchezze sui suoi deliziosi bikini. So...

Abbiamo tutti preso cinque minuti di lavoro "pausa" per guardare il video del gatto che tuo cugino (e altre 12 persone che conosci) ha appena pubblicato su Facebook. Ma ora potresti avere una scusa valida per guardare Pudge che il gatto russi mentre è sveglia (specialmente per quando il tuo capo ti cattura)....

Il nuovo anno è a buon punto, e questo significa che molti di noi stanno ancora cercando di perdere le sterline, disintossicare le nostre vite e ricominciare da capo! Ma molti di noi hanno difficoltà a stare sulla buona strada! Quindi quali sono i miei consigli su come rimanere concentrato su tutto il bene ed evitare di imboccare la strada sbagliata? ...

Cosa determina il nostro quoziente di felicità? Dipende a chi lo chiedi. Alcuni ricercatori ritengono che i fattori genetici determinino il nostro set point e che un malfunzionamento del gene per l'output di serotonina (noto anche come ormone del benessere) renda più difficile per alcune persone vedere il lato solare delle cose, in generale, e persino direttamente collegato con la depressione clinica. ...

La parte migliore del consiglio di bellezza, salute e relazioni ogni giorno è scoprire ciò che veramente colpisce i nostri lettori. Ecco sette storie degli ultimi 12 mesi che hanno ispirato i tuoi commenti, e-mail, spille, tweet e altro. 1 Most-Visited: Lady Gaga's Eating Disorder Quando il nostro esperto di auto-immagine ha esplorato gli effetti sociali delle celebrità che pubblicizzano le loro lotte alimentari, molti di voi hanno messo in risalto le nostre opinioni anche con le vostre opinioni. I...

Quando si tratta di esercitare, tutti noi abbiamo il nostro modo di farlo. Forse ci piace correre, fare una lezione di yoga o, il mio preferito, colpire il surf. Alcuni di noi si preoccupano di avere gli ultimi vestiti di allenamento; per gli altri, questo non è importante. Ma quanto pensi di dare al ruolo della tua mente negli esercizi che fai?...

Pensi all'intelligenza - pensi al test del QI, che è pensato per misurare la matematica, la logica e le abilità verbali. Ma si scopre che esiste un altro tipo di intelligenza che è vitale per la salute del tuo cervello e per il benessere di chi ti sta vicino: l'intelligenza emotiva (EI). Ci sono molte misure di EI. S...

Le donne che a volte hanno bisogno di un aumento della libido possono ora rivolgersi alla comunità medica per ricevere assistenza. Il "Viagra femminile", noto anche come flibanserin, prodotto da Sprout Pharmaceuticals, è stato approvato dalla FDA. Questo giugno, un comitato consultivo della FDA ha votato 18-6 per raccomandare che la FDA approvi il farmaco. ...