vita

Nel 2007, Laura stava iniziando un difficile lavoro di insegnante a San Francisco. Per anni aveva avuto problemi a farsi da mangiare. "Una delle mie regole era che posso avere il pane una volta alla settimana. Mi sono permesso di fare un panino venerdì, ed è stato il momento clou della mia settimana ", ha detto. ...

Sembra che ultimamente tutti parlano di IUD. Ci sono i legislatori del Colorado che indossano orecchini e risvolti IUD a sostegno di un disegno di legge che chiede finanziamenti per la contraccezione a lunga durata d'azione e reversibile. A gennaio, l'attivista per la giustizia riproduttiva Alison Turkos ha twittato il suo inserimento di IUD...

Conosciuta come la migliore cucina per il comfort alimentare, Kraft mac & cheese farà un grande cambiamento per le loro cene popolari: la società ha annunciato in un comunicato stampa che rimuoveranno conservanti e coloranti artificiali dal loro mac n formaggio a gennaio 2016. Secondo CBS News, Kraft ha promesso di rimuovere i coloranti artificiali dalla polvere notoriamente fluorescente-arancione e li sostituirà con ingredienti coloranti prodotti naturalmente come paprika, annatto e curcuma. (...

Penso che la cosa più importante nella vita sia sognare. Sogno molto. Penso che sia l'essenza della vita. Credi che tutto sia possibile. Penso che dovrebbe essere totalmente illegale per qualcuno dire "Non ce la farai" o "non dovresti sognare" o "Non è possibile". O questo: "Sii semplicemente realistico!&...

Il trattamento dell'ansia dipende da diversi fattori. L'ansia deriva da specifiche circostanze di vita, o interferisce costantemente con la tua vita? "Se ti trovi veramente afflitto da un periodo stressante a lungo termine, coinvolgere l'aiuto di qualcun altro è davvero utile", consulente di psicologia Art Markman, Ph....

Chiedete a qualsiasi attore: le ore 4 di chiamata e le riprese di tutta la notte non sono esattamente la chiave per dormire bene la notte. Per Debi Mazar, che soffre di insonnia, la strategia di come dormire deve diventare una priorità. Dal suo debutto negli anni '90 "Goodfellas" al suo lungo periodo di "Entourage", Mazar conosce l'importanza che abitudini di sonno sano svolgono in una carriera ben equilibrata....

A 21 anni, Wendy Berry Mendes stava scendendo da un salto di balletto, scivolò su un punto bagnato sul pavimento e cadde, lacerando i legamenti del suo piede destro. Era un infortunio alla fine della carriera. Fino ad allora, Mendes era salito costantemente sulla scala del balletto professionale. Ha iniziato a prendere lezioni a sei anni e ha continuato a esibirsi professionalmente, prima in una compagnia di Los Angeles e poi con la Pennsylvania Ballet Company, dove tutto è finito.B...

Che si tratti di parlare di opinionisti durante lo Starting Point o di esplorare argomenti volatili nei documentari della CNN come "Black in America" ​​e "Unwelcome: the Muslims Next Door", Soledad O'Brien la valorizza come una tenace giornalista con un marchio di acuto spirito. (I...

La notte prima della prima maratona di Kiran Gandhi, ha ottenuto il suo periodo e alcuni crampi brutali per andare avanti con esso. Gandhi, un ventiseienne di successo che ha conseguito un MBA alla Harvard Business School e ha fatto il tour come batterista con la MIA, non aveva mai praticato la pratica durante le mestruazioni prima...

Ci vediamo dopo, aspartame. PepsiCo ha annunciato venerdì che Diet Pepsi, così come Pepsi Diet-Free Diet Pepsi e Wild Cherry Diet Pepsi, non conterrà più il controverso dolcificante artificiale negli Stati Uniti a partire da agosto. Invece, il gigante della bevanda sostituirà il sucralosio, meglio conosciuto come Splenda e acesulfame-potassio. Seb...

Quante volte hai acquistato un abbonamento a una palestra a gennaio solo per scoprire che entro febbraio il pass per la palestra è una semplice decorazione sul tuo portachiavi già ingombra? Non hai bisogno di noi per dirti che le risoluzioni di Capodanno raramente si attaccano.Le risoluzioni più comuni sono esattamente quelli che ci si potrebbe aspettare: bere meno alcol, fare più attività fisica, perdere peso, ottenere un lavoro migliore, smettere di fumare, risparmiare denaro, stressare meno. Se ...

Il segreto della felicità è diverso per tutti e comprende la gamma di desideri e desideri: possedere una borsa firmata, vivere in buona salute, fare sesso tre volte al giorno, o guardare e sentirsi belli. Ma soprattutto, si tratta di sentirsi stupiti. È un'emozione relativamente non studiata che esiste da qualche parte tra piacere e paura. P...

C'è qualcosa nel guardare le persone competere per l'amore che attira gli spettatori. Oltre 6 milioni di persone si sono sintonizzate su The Bachelorette della scorsa settimana, e questo è niente in confronto ai numeri che lo show attirerà quando la regina della maledizione di questa stagione, Kaitlyn Bristowe, sceglie tra gli oafs (amabili e non) che si sono avvicinati a lei cerimonia della rosa finale. I...

Che cos'è: i terapeuti psicodinamici ritengono che il tuo passato modellino il tuo comportamento attuale e che la comprensione della sua influenza ti permetta di rompere i vecchi schemi. Fondamentalmente, si tratta di arrivare alla radice del problema. "La terapia psicodinamica affronta i fattori di fondo che hanno creato le circostanze che una persona affronta oggi", dice Nancy Nereo Ph....

In Europa, un "burnout" è una diagnosi comune di persone che si sentono esauste e talvolta depresse. Negli Stati Uniti, la maggior parte delle persone non ha familiarità con il termine burnout in senso medico, ma questo non significa che molte persone non ne soffrano. Lonneke Engel dovevo trovare il sole nella mia vita. ...