Recentemente, i ricercatori hanno scoperto una (strana) connessione tra cibi in salamoia e diminuzione dell'ansia sociale. La ricerca ha rivelato che i giovani adulti che mangiano più alimenti fermentati hanno meno sintomi di ansia sociale. È interessante notare che l'effetto è stato più forte su coloro che erano "ricchi di nevrosi", il che significa che sono più propensi ad avere ansia sociale in primo luogo. Quindi, la prossima volta che ti trovi in una di quelle feste imbarazzanti in cui l'unica persona che conosci è l'ospite, fai un respiro profondo e cerca un sottaceto!
