Se sei come noi, ti occupi della voglia di zucchero ogni giorno. Ma la ricerca appena pubblicata ha una soluzione semplice per frenare le voglie di cioccolato: basta fare una passeggiata di 15 minuti quando la voglia di spuntini colpisce. Un gruppo di ricerca dell'Università di Innsbruck in Austria riferisce che questa passeggiata intorno all'isolato ha ridotto il desiderio zuccherino anche in persone che sono in sovrappeso, stressate e hanno caramelle prontamente disponibili (ciao, barattoli di caramelle per ufficio.) Quindi la prossima volta che sei scegliendo tra i cupcakes e il corner store, scegli quello più lontano.
ALTRO: cosa sta causando le vostre voglie di zucchero?
