La prossima volta che il canto delle sirene di un piumino caldo e soffice ti indurrà ad andare a letto senza lavarti la faccia, prenditi un momento per riprendere tutto lo sporco, la sporcizia, l'inquinamento e il trucco di un giorno ancora incrostato sulla tua pelle.
Se questo non ti arriva in un lavandino pronto, considera questo: "Se non fai un buon lavoro di pulizia, tutte queste cose possono intasare i tuoi pori e causare sblocchi", dice la dottoressa Amy Wechsler, consulente di dermatologia YouBeauty.
Evitare i brufoli inutili vale la pena rimandare il sonno per un minuto in più, no? Ecco come lavarsi bene.
Scegli la tua arma. I detergenti non sono tagliati per taglia unica, ne hai bisogno di uno che funzioni con il tuo tipo di pelle. Se hai la pelle normale, Wechsler consiglia di attenersi a qualcosa di semplice e delicato come il Cetaphil Daily Facial Cleanser.
Se la pelle è secca, aumentala con qualcosa di più latte come Clinique "Take The Day Off" Latte detergente. Ma se pensi solo a qualcosa di cremoso che fa esplodere la tua pelle grassa, scegli formule contenenti acido salicilico per combattere l'acne (Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser è una buona soluzione).
E se hai la pelle sensibile, cerca detergenti che siano ipoallergenici e privi di profumo come Avène Estremamente delicato detergente per la pelle intollerante.
Perdi il trucco. Mentre la maggior parte dei buoni detersivi in questi giorni si sbarazzano di cose come fondotinta e residui di protezione solare, afferma Wechsler, alcuni prodotti (pensate al trucco per gli occhi e ai rossetti a lunga tenuta) hanno più potere. Per rimuovere a fondo le cose testarde, utilizzare un dispositivo di rimozione separato prima della pulizia. A Wechsler piacciono gli Almay Eye Makeup Remover Pads.
Lavati a destra. Dopo aver inumidito il viso con acqua tiepida (qualcosa di troppo caldo può sciogliere gli oli del corpo e rendere la pelle asciutta, dice Wechsler), lavora il tuo detergente su tutto il viso, salendo sull'attaccatura dei capelli e oltre la mascella. Usa le dita invece di una salvietta (i panni diventano sporchi dopo pochi utilizzi e possono trasferire sul tuo viso i batteri che ostruiscono i pori).
Prenditi il tuo tempo: una buona pulizia dovrebbe durare da almeno 30 secondi a un minuto, dice Wechsler. Accarezza la pelle con un asciugamano pulito e il gioco è fatto.
Non esagerare. Come si fa per risparmiare tempo: non importa il tipo di pelle, è sufficiente pulire il viso una volta al giorno (farlo di sera, quando la pelle è più probabile che sia sporca). Questo non è il momento per essere un overachiever: "Se pulisci troppo, puoi asciugare il viso e potrebbe far reagire la pelle producendo più olio per compensare", afferma Wechsler. L'eccezione: se sei un maglione da notte importante, sentiti libero di lavarti anche nell'am.
