Lo scienziato: Michelle Yagoda, MD, un medico di base a New York, specializzato in chirurgia plastica facciale e otorinolaringoiatria (orecchio, naso e gola).

La risposta: è successo alla maggior parte delle persone almeno una volta: quella fastidiosa sensazione che la tua palpebra si sta contraendo e non puoi farla smettere. Quello che sta succedendo è che il muscolo circolare che circonda l'occhio sta ricevendo stimolazione dal nervo che lo connette a il tuo cervello. Ma invece del normale sparo che porta a un battito di ciglia, sta sparando così rapidamente che il coperchio (superiore o inferiore) non ha il tempo di chiudersi completamente.
I medici non sanno che cosa causa esattamente gli spasmi, ma ci sono alcuni trigger noti. Lo stress e l'esaurimento sono comunemente associati a quelle piccole contrazioni. (Se ti stai chiedendo: sono così piccoli che sono praticamente impercettibili per chiunque altro.) Qualunque cosa tinga i tuoi occhi può essere un colpevole, che può includere problemi di vista (cioè hai una vista scarsa e devono ancora correggilo, o i tuoi occhiali / contatti non sono più la ricetta giusta) o socchiudi gli occhi al computer tutto il giorno. Gli occhi asciutti, che possono essere dovuti all'invecchiamento o alle allergie, possono anche provocare uno spasmo, mentre le palpebre diventano un po 'pazze nel tentativo di idratare il bulbo oculare.
Per liberarsi da una contrazione degli occhi, tratta la causa alla radice. Se sei stanco, riprendi il sonno. Se hai gli occhi asciutti, spremi un po 'di collirio idratante, bevi molta acqua e stai lontano da agenti disidratanti come caffeina e alcol. E mentre ci sei, assicurati che la prescrizione sui tuoi contatti o sugli occhiali sia aggiornata.
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