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Date un papà

Vi siete mai chiesti perché avete trovato il vostro sguardo indugiare sognante su un ragazzo che stava dando alla sua bambina una cavalcata o rideva di qualcosa di adorabile che gli aveva appena detto? Si scopre che siamo attratti dai padri grazie ad un presupposto biologico che l'uomo sia abbastanza in salute da procreare....

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Per tagliare o non tagliare?

È la vecchia domanda di manicure: hai un taglio per cuticole? "In generale, non dovresti tagliare le cuticole", dice Mary Lupo, dermatologo di New Orleans. "Se sono troppo corte o sollevate dall'unghia, permettono a batteri, lieviti e funghi di infettare il letto ungueale". Cosa c'è di più troppo trimming rende le cuticole peggiori nel lungo periodo. &...

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Illumina la tua dieta

Se la tua dieta si è sentita un po 'malsana - o noiosa - ultimamente, una soluzione semplice è cercare cibi dai colori vivaci. Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura colorata riduce il rischio di malattie croniche, tra cui diabete di tipo 2 e malattie cardiache. La scelta di prodotti in una gamma di colori assicura che stai ricevendo una varietà di questi nutrienti che combattono le malattie. A...

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La punta del 10 percento

Vivere con una mentalità tutto o niente sembra audace ed eccitante, ma quando si tratta di ampliare le tue corse non ti aiuterà ad andare lontano. La regola del 10 percento (10PR) è un principio abbastanza universale di esecuzione: non aumentare il chilometraggio settimanale totale di oltre il 10 percento rispetto alla settimana precedente. S...

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Get sventato

Quindi, hai deciso di diventare un po 'selvaggio e tirare un Ke $ ha sulle tue unghie - voglio dire, chi non ama cullare un po' di bling! Un chiodo dall'accento scintillante aggiunge una vena selvaggia a un aspetto altrimenti sommesso, ma rimuovere quella briosa bontà può essere un serio mal di testa (come, seriamente, dov'è quella bottiglia di jack ......

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Happy Hour (Hold the Calories)

Colpire l'happy hour con la squadra dell'ufficio o versare un bicchiere di rosso una volta che i bambini sono finalmente a letto - queste indulgenze si sommano troppo facilmente. Uno studio del maggio 2014 ha rilevato che la gente sottovaluta quanto ha bevuto del 50 percento o più . Invece di ordinare un secondo bicchiere perché tutti gli altri stanno bevendo e ti stai ancora divertendo, vai dal barista armato di pochi ordini non alcolici, ma deliziosi, suggerisce Bauer. ...

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La tua peggior abitudine di bellezza

Forse hai bevuto un bicchiere di vino e hai un po 'di sonno in più. Dovrebbe andare bene saltare un po 'prima del sonno prima di coricarsi? Sbagliato. Dormire con il trucco del viso come fondotinta o primer pesanti ostruisce in modo significativo i pori, facendoli sembrare più grandi e portando all'acne. ...

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Sei pieno di microbi

In totale, è una libbra o due di batteri nel tuo corpo! Vivono praticamente ovunque, dalla pelle del gomito alla bocca, al naso e alla vagina. Ma prima di farti prendere dal panico, questi microbi sono essenziali per mantenere il tuo corpo a funzionare correttamente, specialmente il tuo tratto digestivo....

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Stupefacenti statistiche dell'herpes

"Pensavo che dal momento che non avevo herpes labiale non potevo avere l'herpes, ma il mio medico mi ha spiegato come l'herpes virus di tipo 2 (HSV-2) si manifesti solo sugli organi sessuali", dice il nostro editorialista sul suo diagnois. Esistono due tipi di herpes, orali e genitali, e solo perché non hai herpes labiale non significa che non puoi avere herpes....

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La felicità non è uguale al sesso

L'ipotesi generale è che il sesso e la felicità abbiano una relazione diretta: avere più sesso porta a più felicità. Sembra giusto, eh? Ma un nuovo studio pubblicato sul Journal of Economic Behavior & Organization mostra che fare sesso non ti renderà necessariamente più felice. Dopo aver osservato 64 coppie eterosessuali sposate, divise in due gruppi (quelli che dicevano di aumentare il tempo sexy e quelli che funzionano normalmente) per tre mesi, i ricercatori hanno scoperto che il semplice fatto di avere più sesso non rendeva le coppie più felici. In effe...

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Il segreto della famiglia per la salute

Se oggi ti siedi per il brunch della festa della mamma, aggiungiamo un'altra cosa per cui sei grato: le famiglie che mangiano insieme tendono ad essere più sane. Una nuova ricerca mostra che oltre il 40 per cento del budget alimentare tipico americano viene speso per mangiare fuori, per non parlare del fatto che molti ristoranti non offrono abbastanza opzioni salutari....

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Rinfresca le dita

Hai bisogno di una pausa dal tuo smalto ma non hai voglia di cullare la tinta gialla che si è sviluppata tralasciando le punte rosse troppo a lungo? C'è una soluzione rapida e semplice per rinfrescare le punte delle dita e le tavolette per protesi sono l'ingrediente magico. Sciogliere una compressa in una piccola ciotola di acqua tiepida e immergere le unghie per alcuni minuti, usando una spazzola per unghie per un potere extra di sfregatura, per ravvivare gli artigli!...

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Lay Off The Bubbles!

Dopo una lunga giornata in ufficio o un fine settimana pieno d'azione, a volte tutto ciò di cui una ragazza ha bisogno è un ammollo rilassante nella vasca. Ma questo rituale calmante potrebbe avere un effetto negativo sulle parti della tua donna. Stufando in quei suds caldi, stai inviando un invito aperto ai batteri per unirti alla festa nella tua uretra. ...

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Le nuove mamme stanno salvando la placenta

Le celebrità new-mom come Kourtney Kardashian e Gaby Hoffman hanno recentemente reclamizzato i benefici di mangiare la placenta del loro neonato. Potrebbero essersi accorti di qualcosa: i benefici possono includere il bilanciamento degli ormoni per combattere la depressione postpartum e la produzione di latte assistita....

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Il miglior giorno per guardare il tuo peso

Se stai osservando il tuo peso, in realtà c'è un giorno migliore della settimana per guardare la scala. Uno studio pubblicato nella rivista Obesity Facts ha rilevato che la maggior parte delle persone perde peso nel corso della settimana e ne guadagna un po 'nei fine settimana. Ciò significa che probabilmente sarai più leggero il venerdì e più pesante di domenica. Ciò ...

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