La gente dice che fare del bene agli altri fa bene anche a te. Ma cosa può fare esattamente la carità per te?
In questo studio, i ricercatori hanno esaminato le abitudini di volontariato di 29.000 persone in 29 stati. Hanno scoperto che i "volontari formali" (quelli di organizzazioni e gruppi religiosi) hanno riferito di maggiore salute e felicità rispetto ai non volontari. Più si offrivano volontari, maggiore era il loro benessere.
Il volontariato non sembra causare una salute migliore, di per sé (piuttosto, le persone sane potrebbero essere più in grado di fare volontariato), ma provoca una maggiore felicità. È interessante notare che la donazione di denaro non ha avuto lo stesso effetto.
Se stai cercando di rendere te stesso (e gli altri) più felici, metti il tuo tempo libero verso una causa degna.
