Come nativo del New England, sono orgoglioso della mia capacità di gestire le tempeste di neve. Ma anche io ho avuto i miei limiti testati quest'inverno, quando Madre Natura scartava le nevicate dopo le nevicate sulla costa orientale. Sto per infuocare gli scarponi da neve e il piumino, sono così stufo di indossarli. Forse è per questo che sto attraversando un periodo difficile per avvolgere il mio cervello intorno all'idea che molte persone amano praticare lo yoga sulla neve - snowga - che venga insegnato nelle stazioni sciistiche e in altre classi.

Consentitemi di elargire: il New York Times spiega come i posti intorno al paese, dallo Stato di Washington al Vermont, offrono lezioni di "snowga" o varianti di lezioni di sci / racchette da neve / yoga. L'attrazione, a quanto pare, è il cambiamento di scenario dalla pratica dello yoga all'aperto. Le vacanze yoga in luoghi tropicali sono molto popolari, quindi perché non nell'aria frizzante e pulita sul lato di una bella montagna?



Gli yogi hanno anche dichiarato al Times che la resistenza causata dalla neve intensifica le posizioni yoga, quindi "snowga" fornisce un allenamento più difficile. Il vento rende anche la pratica del "snowga" più dura.

Ma ancora. Vento amaro? Labbra screpolate? Cadendo da una posa per affrontare 18 pollici di neve ghiacciata? No, non per me. Sarò al chiuso nella calda sala yoga, grazie. "Snowga" sembra più folle che pazzesca ... anche se sembra piuttosto carina:

7 Segni Per Cui è Meglio Finire Un’amicizia Anche Se si Tratta del Tuo Migliore Amico (Potrebbe 2024).