La maggior parte delle donne prova un legame appassionato con i loro capelli. È là fuori che il mondo possa vedere, e quando stiamo vivendo la quintessenza dei capelli, siamo più alti, fidati del progetto e, lo ammetteremo, ci sentiremo più sexy.

Non è strano: tutti gli umani sono programmati per leggere inconsciamente i capelli del nostro potenziale compagno come misura della loro salute, e noi, inconsciamente, lo sappiamo. MA. Mentre potenziali corteggiatori noteranno se hai delle ciocche luscious, nessuno ti amerà per i tuoi capelli da solo (e se lo fanno, hanno dei problemi). Ti ameranno per l'intero pacchetto: qualcuno che è sicuro di sé, sano e bello.



Solo mousse o shampoo miracolosi lo faranno accadere. Ecco le nostre linee guida approvate dalla scienza su ciò che rende i capelli sexy. Avviso spoiler: come la maggior parte della nostra bellezza esterna, tutto viene da dentro.

1 capelli a dieta


Anche se pensiamo che i nostri capelli siano essenziali, i nostri corpi no (leggi: non ne abbiamo bisogno per rimanere coscienti). Altre funzioni corporee, come, oh, la respirazione, sono più pressanti e danno il primo accesso ai nutrienti nella nostra dieta. I nostri capelli hanno gli avanzi, spiega Liz Cunnane, una scienziata di capelli e cuoio capelluto al Philip Kingsley Trichological Center di New York. "Se non ci sono abbastanza nutrienti per andare in giro, i tuoi capelli soffriranno", dice Cunnane. La sua dieta ideale per capelli sani: ferro e zinco, che sono abbondanti nelle lenticchie, fagioli e semi di zucca.



Jessica Alba è conosciuta per il suo stile di vita seriamente sano - il suo libro "La vita onesta: vivere naturalmente e fedele a te" e la sua linea di prodotti per la cura della pelle tutto naturale dimostrano il suo impegno nel prendersi cura del proprio corpo e vivere una vita pulita e sana.

2 DI PIÙ: 3 oli naturali per capelli lucenti


Conosciuta per il suo stile di vita olistico e l'amore per i prodotti di bellezza biologici, Gisele Bundchen predica l'importanza di essere consapevoli di ciò che stiamo mettendo sul nostro corpo, che è ciò che l'ha spinta a creare il suo marchio di skincare tutto naturale, Sejaa.

3 DI PIÙ: I migliori superfood di potenziamento della bellezza


Miranda Kerr è un altro modello-diventato-skincare-guru che ha sviluppato la sua linea biologica, Kora Organics. Sta anche aderendo a una dieta ricca di superfood, piena di cibi crudi come avocado, semi di chia, cacoa in polvere e quinoa, tutti cibi straordinari per il tuo corpo e per la tua bellezza.



4 Quiz: misura i tuoi livelli di stress


Fili senza stress (e tu)
C'è una ragione per cui il Presidente degli Stati Uniti esce sempre con molti più capelli grigi di quanti non ne abbia avuti: lo stress. Lo stress costante danneggia il DNA e incasina le cellule staminali del follicolo pilifero, causando la produzione di cellule di melanina in friz, con conseguente minor produzione di colore e più grigi che spuntano fuori. E lo stress cronico può anche causare la caduta dei capelli, con conseguente assottigliamento e punti calvi.

Angelina Jolie fa tutto. Ma tra un gruppo di sei bambini, la recitazione, la produzione, la regia e il lavoro con le Nazioni Unite, sembra sempre che mantenga tutto insieme e sia sorprendente.

5 DI PIÙ: verifica il tuo stress


La linea di fondo: tieni sotto controllo lo stress. Non solo sarai più felice e più sano, anche i tuoi capelli (e la tua pelle) saranno in grado di prosperare.

Jennifer Lopez è una donna impegnata, eppure riesce ancora a destreggiarsi tra la sua carriera impegnata in film e musica, le linee di abbigliamento e di profumi con la sua vita privata altamente pubblicizzata. Attraverso due matrimoni, divorzi e relazioni con celebrità di alto profilo come Ben Affleck e P.Diddy, è riuscita comunque a mantenere la sua immagine come icona pop e nel 2011 è stata nominata la rivista più bella di Woman by People.

6 Fili sicuri e sicuri di sé

Come ogni altro aspetto del tuo aspetto, indossare la tua pettinatura con sicurezza e possederla veramente irradierà la bellezza. Scoppi d'amore? Fai il grande passo e trova quelli migliori per te. Vuoi provare un nuovo stile o tutorial che hai trovato online? Smettere di stallo Se lo ami, lo faranno anche gli altri.

Solange Knowles è l'epitome di senza paura quando si tratta dei suoi capelli. Non è afriad per mostrare i suoi fili naturali, ed è stata vista dondolare così tante cose diverse, da una super scorciatoia a trecce ad un voluminoso Afro.

Migliorare la tua sicurezza generale è il primo passo per sfoggiare la tua pettinatura, la testa alta e un bel sorriso sul tuo viso. Ora è sexy.

Con il suo taglio pixie, Michelle Williams ha fatto quello che molti sono troppo nervosi per fare: tagliato tutto. Ci vuole un sacco di confidenza per sapere che puoi dare un cambio drastico, e lei è assolutamente d'accordo.

È impossibile tenere traccia delle nuove acconciature di Rihanna, che è una testimonianza della sua altissima sicurezza. Ha provato tutto nero, lungo, nero, rosso brillante e persino un mohawk, e possiede tutti e ciascuno.

7 Una criniera ben tenuta

I capelli sani sono universalmente attraenti e un po 'di TLC fa molto per aumentare la salute dei capelli. Inizia facendo attenzione alle tue tecniche di styling. Ogni giorno fai asciugare o stirare il ferro? Se è così, basta. Stai facendo più danni di quanto pensi. Riducendo lo styling del calore, utilizzando strumenti e tecniche di styling delicati e utilizzando prodotti riparatori e idratanti, puoi mantenere ogni filo lucido, forte e sano.

Lauren Conrad ha una delle teste di capelli più famose nella cultura pop. (Confessione: Ne siamo totalmente invidiosi noi stessi.) Nel suo blog, Conrad svela i suoi segreti per i capelli, e la maggior parte di essi include una seria cura dei capelli. Suggerisce un condizionamento profondo, evitando prodotti per lo styling contenenti alcol e utilizzando uno spray protettivo contro il calore prima di utilizzare strumenti caldi. Quelli sono consigli di stile che possiamo davvero ottenere dietro.

8 DI PIÙ: mantieni i tuoi capelli sani, lunghi e forti


Katy Perry ha detto che sta morendo dal suo capello nero da quando aveva 15 anni. Ma l'abbiamo anche vista con ciocche bionde, blu, viola e rosa. Questo è un sacco di colori, e ci vuole un po 'di manutenzione per mantenere le serrature lisce e lucide attraverso tutto questo danno.

9 ALTRO: Nuovi prodotti per riparare i danni ai capelli


Come portavoce di Pantene, Eva Mendes ha ovviamente delle serrature fantastiche. Ha detto in più interviste che il suo segreto è quello di condizionare i capelli durante la notte applicando un condizionatore profondo e lanciando una cuffia sulla parte superiore.

10 Un taglio accattivante

Mentre una bella acconciatura può sollevare anni il tuo look e farti sentire completamente rinvigorito, pochi si rendono conto che è la tua forma del viso che è veramente in gioco. Come base per qualsiasi taglio di capelli, la forma del tuo viso determina come i tuoi capelli metteranno in risalto gli occhi, le labbra e gli zigomi.

Amiamo la molto versatile, full bang di Lea Michele che bilancia perfettamente il suo viso ovale.

11 ALTRO: Le migliori pettinature per la tua forma del viso


"Con una grande tecnica di taglio e messa a punto che si adatta perfettamente alla forma del tuo viso, puoi davvero dare il meglio di te stesso e portare immediatamente più vita e vitalità alle tue caratteristiche", afferma Guido Palau, Redken Creative Consultant.

Il taglio di Ginnifer Goodwin (più corto nella parte posteriore, più pieno in alto) e la frangia laterale spazzata mantengono il suo viso tondo radioso.

12 ALTRO: i migliori risultati per la tua forma del viso


Gli scoppi laterali sono perfetti per una forma quadrata del viso e Olivia Wilde è un perfetto esempio di come il taglio possa davvero incorniciare il tuo viso e complimentarmi con una mascella strutturata.

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