Utilizziamo i social media per tutto ciò che è oggigiorno, dalla lettura delle notizie alla ricerca di una ricetta per la cena per ottenere ispirazione per il fitness. Instagram è inondato da un sacco di questi account "fitspo", ma è difficile dire qual è il vero affare e cos'è solo un modello, be ', magro. Questi account di fitness positivo su sei corpi su Instagram ti motiveranno a sudare, tonificare e stringere, in modo sano. Fai in modo che il tuo Instagram sia pronto a seguirli mentre leggi!
1 @ Massy.Arias
Immagine per gentile concessione di instagram.com/massy.arias/ Massy "Mankofit" Arias è un allenatore di fitness a Los Angeles che è stato recentemente intervistato da Cosmopolitan.com per il suo incredibile account Instagram positivo per il corpo. "Mi preoccupo che i guru del fitness che vedi sui social sono modelli con corpi carini che danno informazioni sbagliate. Stiamo facendo in modo che le donne si sentano insicure di se stesse perché guardano queste donne e si chiedono perché i loro corpi non sembrano così ", ha detto Massy. Concentrandosi sulla salute e l'empowerment, Massy assicura ai suoi fan rapidi cambiamenti e semplici cambiamenti nello stile di vita. Con 1, 7 milioni di follower instagram, il suo account è estremamente popolare e possiamo capire perché!
2 @ellefitactive
Immagine per gentile concessione di instagram.com/ellefitactive/ Non confondere questa pagina con l'account Instagram originale di Elle, @elle_fit, che è per lo più immagini di Elle stessa. L'account @ ElleFitActive Instagram è la sua seconda pagina, in cui accetta le immagini di tutti i suoi fan per mostrare i progressi e gli obiettivi del fitness. Persone di tutte le forme e dimensioni diverse sono in mostra, permettendoci di vedere che tutto è possibile, non importa chi sei!
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3 @YogaGirl
Immagine per gentile concessione di instagram.com/yoga_girl/ Le maniglie, i viaggi nel mondo e i cani adorabili fanno di questo yogi di Aruban il favorito per una piccola extra-zen. "Ragazza dello Yoga" Rachel Brathen tiene il suo racconto pieno di citazioni sull'accettazione di se stessi e sull'attenzione per godersi la vita e tutte le sue indulgenze. Per questa foto, ha scritto, "Sei un potente essere di luce. Non trattenere. Esci e realizza i tuoi sogni! "Inspirando, lo stupendo fondale non fa assolutamente male!
4 @FitQueenIrene
Immagine per gentile concessione di instagram.com/fitqueenirene/ Concentrandosi sulla flessibilità e la forza, questo yogi ti sfida a spingere la tua pratica a un livello completamente nuovo. I suoi scatti super bendati sono quasi sempre accompagnati da parole incoraggianti su come superare le sfide e rimanere ottimisti. Dopo aver sofferto di lesioni multiple, è incredibile vedere un atleta come Irene rimanere positivo attraverso il recupero.
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5 @Shauna_Harrison
Immagine per gentile concessione di instagram.com/shauna_harrison/ Come appassionato di hip hop e Under Armour Ambassador, questo devoto di salute e fitness è una tappa obbligata per quelli di noi che amano aggiungere un po 'di sperma ai nostri allenamenti. Un ulteriore bonus? Ogni mese pubblica idee di allenamento per un'imitazione semplice e a casa!
6 @kirstygodso
Immagine per gentile concessione di instagram.com/kirstygodso/ Dai un'occhiata a questo Master Trainer Nike per allenamenti intensi e abbigliamento da capogiro. Il suo motto numero uno è che non ci sono scuse per un allenamento mancato, e le sue enormi lezioni di formazione in tutto il mondo dimostrano la sua dedizione a renderci tutti più sani.
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