Non riesci a mettere giù quella barra di Snickers anche se hai giurato che avresti avuto solo un morso? Ti ritrovi a cercare più snack dopo aver inalato una busta di patatine? Ehi, ci siamo tutti andati, ma se questo accade regolarmente, ti accorgi che stai costantemente sottolineando l'aumento di assunzione di cibo e quei sentimenti negativi ostacolano il tuo lavoro o il tempo di qualità con i tuoi cari, potresti avere una vera dipendenza da cibo. Qual è l'accordo? Probabilmente hai sentito la seguente frase: "Sono dipendente da [inserire il tuo cibo salato / zuccherato / grasso preferito]", ma l'idea che il cibo possa essere una vera dipendenza è un argomento controverso. La dipendenza da cibo non è attualmente riconosciuta nel Manuale Statistico Diagnostico (DSM), una guida pubblicata dall'American Psychiatric Association e il gold standard per la classificazione e l'identificazione dei disturbi mentali.
