Le basi: il simbolo yin-yang illustra due forze opposte, ma complementari, che rappresentano l'armonia dell'equilibrio perfetto. Questo equilibrio è l'obiettivo dei professionisti della medicina tradizionale cinese (MTC), un sistema alternativo di medicina che vede un corpo sano come un corpo in equilibrio. TMC combina molti trattamenti, tra cui l'agopuntura, la fitoterapia cinese, la terapia dietetica, il massaggio cinese o Tui Na, moxibustione (combustione di erbe, come artemisia, sopra o vicino alla pelle), e coppettazione per bilanciare il corpo e ripristinare il flusso di qi, la tua energia vitale vitale.TCM insegna che il qi scorre appena sotto la superficie del corpo e attraverso gli organi lungo una serie di meridiani. Quando il qi è bloccato, per esempio, il flusso può essere ripristinato usando l'agopuntura per stimolare punti meridiani specifici. Una consultazione con un operatore TCM può sembrare simile a una visita con un medico occidentale, ma in teoria è diverso, dice Jill Blakeaway, con licenza agopuntore, erborista certificato di bordo ed ex professore di medicina tradizionale asiatica. "[I praticanti TCM] non si limitano a chiedere un reclamo principale, perché nella TCM nessun sintomo ha davvero senso se non nel contesto del tutto", spiega Blakeway. Dove la medicina occidentale tende a concentrarsi sui sintomi presenti, una diagnosi TCM comporta sia una radice che un ramo - il ramo essendo i sintomi e la radice è la causa fondamentale, secondo Blakeway. Il corso del trattamento è probabilmente una combinazione di agopuntura ed erbe cinesi, sotto forma di granuli, tinture, pillole o erbe intere prodotte come tè per riportare il corpo in equilibrio. Per i trattamenti cronici, Blakeway stima che un mese di TCM il trattamento è necessario per ogni anno di sofferenza del passato con la condizione. Per i problemi legati al dolore, il sollievo può essere immediato con il trattamento di agopuntura. Una volta che il corpo guarisce e ritorna in equilibrio, i pazienti smettono di prendere le erbe cinesi. Supporto scientifico: Tra le numerose terapie di TCM, l'agopuntura è la ricerca scientifica più accuratamente documentata. Molti studi dimostrano che l'agopuntura è un trattamento efficace per la gestione del dolore e il mal di testa. Altri studi riguardano le erbe prescritte nella MTC, come la berberina alle erbe cinesi, che è stata trovata per il trattamento del diabete e dell'obesità in uno studio del 2006. La terapia a base di erbe in generale è risultata essere un trattamento benefico per l'asma in uno studio del 2009 che ha anche suggerito il suo potenziale essere un trattamento efficace per le allergie alimentari. E una revisione del 2010 di studi scientifici ha trovato promessa nelle terapie TCM come trattamenti per la fibromialgia. Complemento alla medicina occidentale: "Il TCM va molto bene con la medicina occidentale perché è buono proprio per le cose in cui la medicina occidentale non è brava", dice Blakeway. Mentre la medicina occidentale è diagnosticamente precisa e adatta a trattare condizioni in rapida evoluzione, TCM funziona bene sui sintomi cronici. Molti professionisti TCM sono esperti nella prescrizione di erbe e trattamenti cinesi che integrano la medicina occidentale. "La maggior parte delle persone desidera ottenere il meglio da entrambi i mondi", afferma Blakeway. "Vogliono tutte le medicine che la medicina orientale deve dargli e non vogliono essere overmedicate dalla medicina occidentale". Con le erbe cinesi, è importante consultare un erborista qualificato e informare sempre il medico di eventuali trattamenti o erbe alternative che stai prendendo. È possibile trovare un professionista TCM accreditato attraverso la Commissione nazionale di certificazione per l'agopuntura e la medicina orientale. Qual è la cosa migliore per : TCM è efficace nel trattamento di disturbi cronici a lungo termine legati allo squilibrio, tra cui emicranie, allergie, problemi digestivi cronici, sindrome dell'intestino irritabile, colite ulcerosa, asma, infertilità, problemi ginecologici cronici, sindrome premestruale, periodi dolorosi, stanchezza cronica e problemi autoimmuni. The Beauty Connection: in TCM, la bellezza è legata all'equilibrio di yin e yang, così come qi e sangue. La tradizione cinese dice che lo yin è necessario per la pelle e i capelli idratati e ben nutriti, gli occhi luminosi e brillanti e le unghie forti. Lo Yang assicura un colore sano nella carnagione e una forte crescita dei capelli. Il qi e la circolazione sanguigna promuovono una carnagione sana e nutrono il tessuto cutaneo, spiega Blakeway. "La medicina cinese vede la bellezza come un riflesso dello stato di tutto il corpo di qualcuno", dice. "La radiosità viene da uno spirito forte e vibrante, un buon nutrimento e abbastanza riposo." TCM incoraggia anche la bellezza prendendosi cura del fegato e dei reni, massaggiando mani e piedi, prendendo alcune erbe come il fungo reishi che aiutano il corpo ad adattarsi allo stress, e usando il guscio di ostrica in polvere perlato che è un anti-infiammatorio ed è ricco di aminoacidi, come una maschera facciale.
