Pippa Middleton ha recentemente confermato di essere davvero incinta di lei e suo marito, il primo figlio di James Matthews. La scrittrice e sorella minore della duchessa Kate Middleton si è recentemente aperta per condividere i dettagli sul suo primo trimestre. Una cosa di cui è sicuramente felice è che non ha sofferto le nausee mattutine come faceva sua sorella.
Era però sbalordita dalla mancanza di informazioni tecniche sul fitness della gravidanza. Pippa ha espresso quanto sia importante per lei lo sport e il fitness e come risultato di essere incinta ha dovuto modificare le sue abitudini. Ma a causa della mancanza di informazioni là fuori, ha dovuto fare un sacco di ricerche e modifiche da sola.
Quindi, perché non ha chiesto a un istruttore di fitness?
Ha detto che lei e suo marito volevano mantenere la gravidanza un segreto fino a quando non ha superato i "primi mesi". Quindi, ha preso quello che stava facendo e si è adattata mentre andava ad un regime che si adattava ai suoi bisogni. Ha espresso che lavora per 45 minuti alla volta circa tre o quattro giorni alla settimana. Garantisce che le sue routine siano più leggere del solito.
Come ogni donna incinta, ha notato che il suo corpo cambia, ma con l'esercizio fisico sente che il suo corpo diventa più forte.
Middleton, una socialite e Matthews, un pilota di auto da corsa si sono sposati poco più di un anno. I novelli sposi hanno subito iniziato a cercare un bambino dopo essersi sposati.
