Sia che tu faccia un punto per non parlare dietro le spalle di altre persone o ti iscrivi alla convinzione che tutte le notizie siano un gioco leale (e anche a noi settimanali), hai sicuramente fatto un po 'di pettegolezzi ai tuoi tempi. OK, un sacco di pettegolezzi. Mentre la gente pensa al gossip come dispettoso e improduttivo, gli esperti ritengono che possa avere grandi benefici emotivi. "Quando gli amici si incontrano, il pettegolezzo può aiutare con il legame", spiega Christine Weber, Ph.D., una psicologa clinica di Long Island, con sede a New York. "Forma rapporti più stretti con amici che condividono gli stessi valori, attività e interessi". Gossip può anche aumentare il supporto sociale dove non te l'aspettavi, dice Nicole Zangara, assistente sociale clinico con licenza e autrice di "Surviving Female Friendships: The Buono, cattivo e brutto. "
"Quando apprendiamo informazioni su un amico che potremmo non sapere perché si sono vergognati di dirci se stessi - ad esempio, sono stati diagnosticati di recente una malattia o stanno attraversando una separazione - possiamo quindi raggiungere ed essere lì per loro "La ricerca scientifica ha dimostrato che il gossip può essere uno strumento utile anche nella società. Uno studio pubblicato su Psychological Science nel gennaio di quest'anno ha mostrato che il gossip in realtà aiuta le persone a identificare i membri cooperativi e non collaborativi in un gruppo.
Gli estranei sono stati messi in una stanza per giocare a un gioco per computer in cui potevano donare soldi a un piatto comune e condividere i proventi, oppure ognuno potrebbe rifiutarsi egoisticamente di contribuire, ma ciononostante ottenere i premi condivisi. Se qualcuno agiva unicamente nel proprio interesse personale, gli altri giocatori potevano avvertire il gruppo successivo delle sue azioni, e quel gruppo poteva scegliere di votare il giocatore fuori dal gioco.
I risultati hanno rivelato che i giocatori erano desiderosi di escludere le persone non cooperative che li avrebbero sfruttati. E le persone che erano state espulse a causa della loro reputazione in seguito si unirono a lavorare con, invece che contro, i loro compagni di gioco. Alla fine, tutti vincono. Naturalmente, ciò non significa che tutto ciò che dici di un'altra persona sia utile e giustificabile. Alcuni pettegolezzi sono solo catty. Ecco come distinguere e padroneggiare l'arte del buon gossip.
Essere intelligenti:
Scegli i tuoi partner di gossip con la stessa discrezione che sceglieresti per i tuoi cosmetici. "Solo spettegolare con quelli nella tua cerchia più vicina", avverte Zangara. Non divulgarle a persone che verseranno i fagioli o che reagiranno negativamente all'argomento. Limita il tuo pubblico alle persone che hanno bisogno di sapere piuttosto che a chi vuole solo sapere.
Usa il gossip per bene:
"Quando si parla di social bonding, si condividono informazioni che elevano e ispirano le persone", consiglia Jill Spiegel, un coach motivazionale con oltre 20 anni di esperienza . Se un collega sta attraversando un periodo difficile, piuttosto che alimentare i sussurri del refrigeratore, gira le chiacchiere verso qualcosa di positivo. Ad esempio: "Joan sembra così triste e preoccupata. Portiamola fuori a pranzo per sollevare lo spirito. "Forse il problema dell'odore corporeo di qualcuno sta diventando parlare della città. Weber suggerisce che in questi casi dovresti essere in linea con l'obiettivo del gossip. "Avvicinarsi all'individuo in modo appropriato può servire ad alleviare un problema generale ed eliminare i pettegolezzi associati ad esso", suggerisce Weber.
Filtra fatti dalla finzione ...
"Il pettegolezzo positivo comporta la condivisione di fatti su voci", dice Spiegel. Conferma una voce prima di diffonderla. E ricorda che le cose che ascoltiamo attraverso la vite possono solo dare un lato della storia, quindi cerca di ottenere lo scoop completo. "Cerca di immaginare come l'obiettivo del gossip possa trasmettere quell'informazione dal loro punto di vista", afferma Beverly Flaxington, un'analista comportamentale professionista certificata e autrice di "Capire le altre persone: i cinque segreti del comportamento umano".
... e infatti dal sentimento.
Mentre puoi condividere la tua opinione su una situazione, esercita cautela nel modo in cui la presenti. Zangara sottolinea che è difficile separare la tua interpretazione di un evento con l'evento stesso. "Quando parliamo di qualcosa che accade nella vita di un altro amico, forse si sta trasferendo o sta vivendo un divorzio, condividiamo ciò che sentiamo a riguardo", dice Zangara. "C'è sicuramente una linea sottile di parlare di un amico e poi di dire cose negative e maleducate su di lei."
Sapere quando chiuderlo.
Un buon pettegolo saprà quando tenere la mamma su qualcosa anche se è vero e interessante. "Parlare di un evento negativo come quello di essere arrestati non può essere considerato un pettegolezzo positivo e potrebbe causare danni", dice Weber Flaxington consiglia di eseguire il test di intenzione prima di diffondere la notizia. "Se stai passando pettegolezzi per essere 'in' o doloroso, controlla il tuo motivo", dice.
