Per quanto amiamo un buon trattamento termale, consigliamo vivamente di provare un trattamento termale comune nella vostra vasca: l'ammorbidimento della pelle. Puoi immergerti nel latte, nel fango, nei minerali, o - la mia acqua salata preferita (di più in quello qui sotto!) Per ammorbidire la pelle e rilassare mente e corpo.
Ecco perché si potrebbe desiderare di optare per un ammollo di acqua salata: il bagno di sale ha dimostrato di alleviare i sintomi della pelle secca e squamosa (come la psoriasi) e anche contribuire ad alleviare il dolore articolare e muscolare. Questi benefici possono essere migliorati con l'uso di sali del Mar Morto. Il Mar Morto è dieci volte più salato di qualsiasi altro mare sulla Terra e si sa che i suoi sali hanno proprietà curative sin dai tempi biblici. Ricercatori all'Università di Negev, in Israele, hanno trattato 30 pazienti con psoriasi volgare (una condizione che comportava una rapida divisione delle cellule iperattive che provoca la pelle chiazzata e squamosa) con bagni di sale per venti minuti al giorno per tre settimane. La metà dei pazienti era immersa in acqua salata comune, mentre l'altra metà era in acqua salata del Mar Morto.
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I risultati: Entrambi i bagni di acqua salata hanno ridotto significativamente l'estensione e la gravità della psoriasi, tuttavia il sale del Mar Morto ha ridotto la psoriasi un po 'di più. Perché è così? Nessuno lo sa per certo, ma potrebbe essere correlato alle maggiori concentrazioni di magnesio, bromuro e altri ioni contenuti nel sale del Mar Morto.
Se sei pronto per farlo: limita il tuo ammollo a circa 20 minuti. Questo è tutto il tempo che devi raccogliere i benefici, e immergerti troppo a lungo nell'acqua salata può causare disidratazione. Se i sali del Mar Morto (che si trovano nei negozi specializzati o online) sono fuori dalla vostra fascia di prezzo, anche il sale vecchio e regolare funziona bene! La concentrazione di sale dipende solo da te, ma aggiungi abbastanza acqua che sa di salato come l'oceano.
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Bottom Line Ammollo in bagni di sale sono un modo ottimo e conveniente per lenire la pelle secca e squamosa. Sia che tu scelga di andare in un centro benessere o di creare un'atmosfera da spa nella tua stessa casa, dovresti considerare un sale (o meglio il sale del Mar Morto!) Per curare la tua pelle e il tuo corpo.
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