Il colesterolo, in grandi quantità, può essere dannoso ma, se consumato moderatamente, è essenziale per il buon funzionamento del nostro corpo. Il colesterolo è costituito da carboidrati, proteine e grassi prima di essere riconfigurato in goccioline e rilasciato nel flusso sanguigno. Da lì, le goccioline viaggiano verso il fegato dove diventano HDL, che possono quindi essere utilizzate dalle cellule del corpo. Guarda questo video per ottenere maggiori informazioni sugli effetti positivi e negativi del colesterolo nel tuo corpo!
