Uno studio del gennaio 2014 pubblicato sulla rivista PLOS ONE ha scoperto che, contrariamente a quanto molti pensano sia vero, la tua tazza del mattino (o le tazze) di Joe non ti disidratare. Infatti, il consumo moderato di caffè ti manterrà idratato come se dovessi bere acqua invece, conclude lo studio. Ciò significa che puoi avere quattro tazze di caffè senza che i tuoi livelli vengano gettati via.

RISPOSTA A "Quale Bottiglia d'Acqua è La Migliore Per La Tua Salute?" (Potrebbe 2024).