Stai pensando di assistere al tuo spettacolo preferito questo fine settimana? Potresti voler ripensare prima di sistemarti sul divano! Un nuovo studio ha concluso che guardare la televisione per un lungo periodo di tempo aumenta il rischio di sviluppare embolia polmonare. Lo studio, condotto in 18 anni, ha rilevato che le persone che hanno guardato cinque o più ore al giorno di televisione hanno raddoppiato le loro possibilità di malattia fatale a causa dell'immobilità prolungata della gamba. Per evitare di aumentare le tue possibilità, tieni il tempo di visione a due ore e mezza o meno (oppure potresti semplicemente fare questi 6 esercizi di scuotimento del corpo mentre guardi!).
