Può essere difficile sentirsi belli quando sei arrabbiato con qualcun altro. La tua mascella diventa tesa, i tuoi occhi si restringono e tutto il tuo corpo sembra contrarsi. Certo, ogni tanto succede qualcosa che giustifica la tua rabbia. Non vuoi che il mondo ti spinga in giro. A volte, devi difenderti da solo. Ma se ti accorgi che sei spesso arrabbiato con altre persone e senti come se ti deludesse, allora potresti giudicarle troppo duramente, il che può portare a offenderti più spesso Di quanto tu abbia bisogno. Potresti chiederti, cosa rende qualcuno a giudicare gli altri più spesso? Se guardi ai tratti della personalità di base, qui sono importanti tre dimensioni: gradevolezza, apertura e stabilità emotiva. Quando sei basso nella gradevolezza, tendi a essere critico verso gli altri. Quando sei basso nell'apertura, tendi ad essere resistente alle nuove idee e ai nuovi modi di fare le cose. Quando hai poca stabilità emotiva, tendi ad arrabbiarti quando le cose non vanno come ti aspetti. Le persone che sono basse in tutte e tre sono quelle che sono più inclini a giudicare gli altri.
