Se andare in palestra ti riempie di terrore e di un numero qualsiasi di scuse "non oggi", non devi necessariamente risucchiarlo e farlo. Questo perché un nuovo studio dimostra che le attività quotidiane possono essere altrettanto utili come colpire il tapis roulant o fare la routine di allenamento del circuito, meno il denaro, il sudore e il fastidioso hacker della macchina.
Dimentica di diventare verde con l'invidia. Il prossimo anno, si tratta di guardare il lusso indossando verde smeraldo. Autorità di stampa Pantone ha appena annunciato che la tonalità vivace è il Pantone Color of the Year 2013. Secondo Pantone, il verde smeraldo "è il colore della crescita, del rinnovamento e della prosperità - nessun altro colore trasmette la rigenerazione più del verde". Pron
È probabile che, quando uno stomaco nauseabondo si solleva o che si verifichi un caso di sniffles, si raggiunge il tuo fidato rimedio da banco nell'armadietto dei medicinali. Ma molte persone in tutto il mondo si rivolgono alle piante per curare naturalmente ciò che li affligge. Per gran parte della sua vita, Cherrybelle Williams, una residente della piccola isola caraibica di South Caicos, non aveva altra scelta che affidarsi a rimedi vegetali per vari dolori e malattie.
