All'università, Emma, una ventunenne direttrice delle comunicazioni di Seattle, si innamorò di un vecchio fobico impegnato. Lei lo adorava, cancellava i piani per stare con lui e faceva tutto alle sue condizioni. (Oh, quanto mi sembra familiare lo scenario ...) Quando quel ragazzo le ha spezzato il cuore (come fanno sempre questi tipi), sua madre le ha mandato un pacchetto di cura: scarpe da corsa, una carta regalo Sephora e "Non è proprio quello che ti interessa", un un libro di appuntamenti basato sull'omonimo slogan che è diventato famoso nello show di successo della HBO, "Sex and the City", e poi trasformato in un film hollywoodiano. Emma ha preso a cuore il mantra e quando quell'uomo è tornato strisciando, lo ha preso a calci sul marciapiede. Poco dopo, ha incontrato suo marito. "Lui è davvero quello dentro di me", dice. "E posso dirlo". I libri di consigli sugli appuntamenti potrebbero promettere la tua storia di Cenerentola (o Emma), ma non sempre forniscono. Usando tre popolari libri di consulenza per appuntamenti, diamo risalto a ciò che funziona e ciò che realmente non fa.
THE FOUR MAN PLAN Il mantra: "Gioca sul campo". Il consiglio: "The Four Man Plan", scritto dall'attrice Cindy Lu e approvato da Amanda Bynes, è tutto merito del gioco. Secondo il sito web, "il punto del piano è quello di darti le migliori possibilità di incontrare Mr. Right", un obiettivo che si ottiene incoraggiandoti ad uscire con quattro uomini alla volta. Usa i grafici per mappare il tuo piano di appuntamenti e marchi come "una scienza delle relazioni" (perché, sai, usa la matematica). Si tratta di adottare un approccio proattivo alla datazione, affrontando il "problema" con un piano, poiché un vero tipo A cercatore d'amore è solito fare. Il controllo della realtà: in un primo momento, la datazione attorno al tuo gioco potrebbe risiedere. "Credo che più giochi hai, più persone attirerai", dice Rachel Sussman, LCSW, terapeuta matrimoniale e familiare. "Se sembri disperato in qualche modo, questo può capitare." In effetti, gli studi di speed-dating hanno dimostrato che sembrare disperato o non selettivo può disattivare un potenziale partner. "Incontrare casualmente alcune persone potrebbe renderti più propenso a trasmettere l'idea che non sei disperato", afferma Paul Eastwick, Ph.D., assistente professore di psicologia presso la Texas A & M University.Ma oltre la prima data, l'efficacia del Piano dipende dai tuoi obiettivi di relazione. "Se stai cercando opzioni di appuntamenti a breve termine, il piano Four Man potrebbe essere piuttosto efficace", afferma Tim Loving, Ph.D., professore associato di psicologia all'Università del Texas ad Austin e co-fondatore di ScienceOfRelationships. com. Ma se stai cercando un amore a lungo termine, stai lontano. "Più alternative percepisci, minore è il tuo impegno, quindi il mantenimento di più relazioni significa che è più probabile che tu risponda Mr. Right". In effetti, uno studio del 2010 ha rilevato che avere più opzioni riduce effettivamente le tue possibilità di scegliere Prince Charming . I pool di appuntamenti più grandi hanno causato un sovraccarico di informazioni, portando i partecipanti allo studio a scegliere compagni meno compatibili basati su tratti più superficiali. LO STUDIO, SPIEGATO: Meno opzioni, migliore scelta di accoppiamenti La domanda dubita se puoi davvero valutare le tue opzioni quando stai manipolando troppe palle (har har). "Essere in una relazione sentimentale con molte persone lavorerà contro l'auto-rivelazione intima poiché c'è un elemento di competizione", dice Eastwick. In altre parole, devi creare uno spazio sicuro - dove sa di essere il tuo unico - se vuoi che sveli tutte le cose confuse (come le sue speranze, le sue paure e i suoi sogni) che possono dirti se è "l'unico. " La lezione d'amore: tieni aperte le tue opzioni all'inizio quando hai appena conosciuto qualcuno, ma dopo un paio di appuntamenti, cogli l'occasione per il ragazzo che ti piace di più.
NON È QUI CHE TI INTERESSA Il mantra: "Abbandona se non è in te". Il consiglio: "Non ha proprio questo in te", scritto dal comico Greg Behrendt e Liz Tuccillo, editore di "Sex and the City", si lancia come "niente scuse verità per capire ragazzi." Il messaggio è semplice: se devi chiedere se è dentro di te, non lo è. Quando vuole davvero stare con te, farà del suo meglio per essere parte della tua vita. Non passare notti tormentate dal telefono o scuse per tutte le sue stronzate, aspetta solo un ragazzo che ti sta dentro e lascia quelli che non sono sul ciglio della strada. Il controllo della realtà: questa semplice frase - lui non è proprio quello che è in te - può essere un'ancora di salvezza se sei il tipo che è-è-così-bello-così-un-tempo. "Le donne spesso rimangono intrappolate nella danza del pensiero, " All'inizio piaceva a me, quindi cosa è successo a quel bravo ragazzo? "Dice Sussman. "Quel pensiero può portarti a rimanere lì troppo a lungo, il che inficia la tua autostima e il rispetto di te stesso." Ma leggere i segni correttamente, specialmente all'inizio, può essere una battaglia contro il tuo cervello. "Quando ci piace davvero qualcuno, spesso incorporiamo il significato in ogni sorta di piccoli segni", dice Eastwick. "Hanno aspettato un'ora per richiamarmi? Due giorni? Questo fa parte del processo di infatuazione. "Quando quel processo sfuma di controllo, fai un passo indietro. "Probabilmente il più delle volte, stai leggendo i segnali per essere più ottimisti di quanto lo siano realmente, quindi potresti perseguire qualcuno più a lungo di quanto sia garantito", dice Eastwick. In quei casi, dì il mantra e colpisci la strada. Naturalmente, c'è un problema. "Alcune persone si prendono un po 'di tempo per venire in giro", dice Eastwick. Inoltre, altri potrebbero non avere le abilità sociali o l'hutzpah per comunicare efficacemente i loro sentimenti. "La datazione è un gioco duro", dice Loving. "Qualcuno che è dentro di te potrebbe non volerlo rovinare arrivando troppo forte. Mantenere le distanze potrebbe significare che non è questo in te o potrebbe significare l'esatto opposto. Come vuoi lanciare i dadi lì? "Basta non ignorare quella voce interiore che ti urla quando un tizio va assente. "Se vedi un netto cambiamento nel modello, quella potrebbe essere una bandiera rossa", dice Sussman. "Devi guardare i segni." Se il tuo ragazzo ti fa venire voglia di bere una pinta di Haagen-Daz, allora gira questa saggezza sulla sua testa. "Molto di ciò che [Behrendt] scrive potrebbe applicarsi sia alle donne che agli uomini", afferma Loving. Prima di dare a chiunque il 99 percento del tuo spazio mentale, prenditi un momento per chiedersi se non lo sei solo in lui . La lezione d'amore: scarica un ragazzo che non pensa che il tuo sé favoloso sia tutto questo, ma prima di sbattere la porta, assicurati di avere una lettura accurata su di lui.
PERCHE 'L'AMORE BITCHES Il mantra: "Gioca duro per ottenere". Il consiglio: "Why Men Love Bitches", scritto dallo scrittore di riviste Sherry Argov, promette di portarti "da zerbino a ragazza da sogno". La dreamgirl, qui, è una cagna, che vuol dire che conduce la propria vita e non si rende disponibile quando i pretendenti vengono a bussare. È lenta nel rivelare tutto di se stessa, apprezza la sua indipendenza e certamente non lascia trasparire se sta davvero scavando un uomo. In breve, lei gioca duro per ottenere. Il controllo della realtà: all'inizio, un piccolo civettuolo flirt può seminare il romanticismo. "Non appena qualcosa diventa meno nuovo, diventa meno interessante. È così che funziona il nostro cervello ", afferma Loving. "Ci piace imparare cose nuove sulle persone un po 'alla volta. Un po 'di mistero è allettante ". In effetti, uno studio del 2011 ha dimostrato che siamo più attratti da potenziali partner quando non siamo sicuri se ci sono addosso: un argomento convincente per giocare duramente. LO STUDIO, SPIEGATO: L'incertezza aumenta l'attrazione Proprio non lo logorano con l'inseguimento. "Ad un certo punto, se non veniamo ricompensati, la caccia smette di essere interessante", afferma Loving. Non c'è una formula magica per quando aprirsi (Loving dice che sarebbe un milionario se sapesse dove si trova quel punto dolce), quindi devi sentirlo per te stesso. "All'inizio, c'è una danza tra coltivare speranza e incertezza. Ma a volte nelle prime settimane e mesi, è necessario dimostrare reattività ", dice Eastwick. "Se il tuo partner perde la speranza, si disimpegnerà". In altre parole, se non pensa di averlo scavato, andrà avanti.
