In questi giorni, non sei più limitato ai corridoi di carne, latticini e noci per controllare le proteine ​​dalla tua lista della spesa. Questo perché i produttori di alimenti confezionano proteine ​​in alimenti che spesso non sono mai stati naturalmente, dai cereali alle barrette di cereali fino al tè chai e vantando i suoi benefici.

Stai Mangiando Abbastanza Proteine? Ecco Quante te ne Servono (Potrebbe 2024).