Nozioni di base: l' agopuntura è un antico tipo di medicina tradizionale cinese che prevede l'inserimento sterile, ultrasottile, del diametro di una ciocca di aghi per capelli in acciaio inossidabile nella pelle per ripristinare e mantenere una buona salute. Quando sei malato o stai vivendo sintomi fisici o emotivi, gli agopuntori stimolano i punti per sbloccare il qi, la nostra energia vitale vitale e ripristinare l'equilibrio nel corpo. Il Qi scorre attraverso il corpo lungo percorsi chiamati meridiani, che tracciano una serie di oltre 1.000 punti terapeutici situati sotto la superficie della pelle. Questi punti corrispondono a meridiani specifici e al flusso complessivo di energia vitale. Gli aghi per agopuntura, che sono regolati per la sicurezza e la sterilità dalla Food and Drug Administration, sono così sottili che la maggior parte dei pazienti di agopuntura riferisce poco o nessun dolore. A seconda del tuo problema di salute, una tipica sessione di un'ora di agopuntura potrebbe portare a un sollievo immediato dei sintomi, oppure potresti dover ricorrere a una serie di trattamenti. Trattamenti settimanali sono spesso richiesti per trattare una condizione cronica, secondo Carla Waldron, MD, un agopunturista e ginecologo. Supporto scientifico: mentre molti studi suggeriscono che l'agopuntura è un trattamento medico efficace, a volte si ritiene che la ricerca non sia sufficientemente esaustiva quando si tratta di spiegare esattamente perché la terapia funziona. "Con l'agopuntura, devi interrompere la tua formazione medica ed essere aperto ad altri concetti di medicina tradizionale cinese come qi, spirito e yin e yang", dice Waldron. "Più pratico, più accetto questi concetti che spiegano la guarigione in un modo che non otterresti necessariamente da una rigorosa medicina allopatica o scientifica". Detto questo, la ricerca è promettente. Utilizzando la risonanza magnetica funzionale del cervello, uno studio del 2010 ha osservato la percezione del dolore nel corpo con e senza trattamento di agopuntura. I ricercatori hanno visto una significativa riduzione dell'attivazione delle aree del cervello che registrano dolore nei pazienti che hanno ricevuto l'agopuntura. E uno studio del 2009 ha mostrato che i malati di emicrania trattati con l'agopuntura avevano meno emicranie rispetto a quelli trattati con antidolorifici. Tuttavia, questo studio, insieme a molti altri, ha anche scoperto che i pazienti trattati con aghi agopuntura sham - semplicemente premuti contro la pelle o inseriti in modo scorretto in punti terapeutici - hanno prodotto benefici simili al trattamento effettivo di agopuntura. Complemento alla medicina occidentale: mentre la medicina convenzionale potrebbe affrontare una condizione come l'acne con trattamenti orali o topici, l'agopuntura considererebbe la condizione della pelle come un disordine causato da un meridiano bloccato. L'agopuntura e le terapie occidentali possono essere utilizzate in tandem per trattare una condizione di salute e possono offrire un maggiore sollievo dai sintomi quando combinati, dice Waldron. Quando viene eseguita da un professionista esperto e qualificato, l'agopuntura è ampiamente considerata una forma di terapia sicura. Cercare un agopuntore autorizzato o individuare un medico che pratichi l'agopuntura attraverso l'American Academy of Medical Acupuncture. Che cosa è meglio per: L' agopuntura è particolarmente efficace nel trattamento del dolore e delle lesioni muscoloscheletrici, secondo Waldron, e può essere coperta da assicurazione per questi problemi di salute. Lo stress, l'ansia e la depressione, così come i problemi mestruali e della fertilità, possono essere migliorati attraverso l'agopuntura. Come spiega Waldron, non tutti rispondono all'agopuntura, quindi è importante monitorare i progressi per determinare se la terapia è giusta per te. The Beauty Connection: la bellezza inizia dall'interno e riflette all'esterno, dice Waldron, quindi l'energia bloccata all'interno del corpo può causare problemi esterni a pelle, capelli e rughe, secondo la medicina tradizionale cinese. Una sessione di agopuntura ripristina il flusso di qi all'interno del corpo, che può aiutare a restituire luminosità alla pelle. La stimolazione degli agopunti stimola la circolazione del sangue e del qi sul viso, donando al tuo incarnato un bagliore apprezzabile. L'agopuntura cosmetica e un trattamento relativamente nuovo chiamato lifting del viso agiscono anche perché forniscono un lifting temporaneo e riducono le rughe dell'apparenza sul viso. viso e collo attraverso la stimolazione muscolare e aumento della circolazione sanguigna e linfatica sul viso e sul cuoio capelluto. L'agopuntura cosmetica può anche aumentare la produzione di collagene e diminuire l'infiammazione per un ulteriore aumento di bellezza.
