Non importa quanto sia sexy la tua vita sessuale, c'è una cosa che ogni coppia potrebbe usare di più nella camera da letto: romanticismo. Costruire sull'intimità emotiva durante il sesso permette alle coppie di provare piacere in un modo completamente nuovo e sentirsi più vicini gli uni agli altri nel processo. "Per le nuove coppie, sentirsi vicini e connessi attraverso il bacio e il contatto visivo sono, antropologicamente parlando, due modi cruciali per decifrare se l'altro è o meno una compagna di vita", dice Wendy Walsh, Ph.D., autore di "The 30 Day" Love Detox. "" E per le coppie a lungo termine le cui vite sessuali possono essere sul pilota automatico, riportare l'intimità emotiva durante il sesso può far rivivere la loro relazione. "
Questo non vuol dire che è necessario scoppiare musica di sottofondo, candele e olio da massaggio (anche se non ci sono giudizi se è la tua marmellata). Ci sono modi semplici per evocare quel sentimento amorevole cambiando le tue posizioni di sesso preferite. Eccone cinque per sperimentare stasera.
1 posizione missionaria
Il man-on-top è spesso soprannominato "ho-hum" a causa delle sue mosse di mantenimento e mancanza di contatto clitorideo, ma c'è una ragione per cui questa mossa è un classico. Il missionario libera le tue mani per vagare e esplorare i corpi degli altri, ti permette di stabilire un contatto visivo e lasciare che il tuo ragazzo prenda le redini, il che può essere davvero emozionante. Prova queste modifiche per mantenere le cose interessanti: solleva una gamba in aria durante il sesso o porta entrambe le ginocchia al petto. "L'angolo creato da entrambe queste posizioni espone le labbra interne e il clitoride per consentire il contatto diretto con la base del suo pene", afferma Ian Kerner, Ph.D., autore di "She Comes First".
2 posizione Woman-on-Stomach
Questa versione del sesso da dietro consente al tuo uomo di controllare la velocità e il ritmo del movimento mentre ti rilassi, ma è anche incredibilmente intimo. "Questa posizione ha un brutto colpo perché è vista come impersonale, ma la sensazione del corpo di un uomo che ti avvolge può essere rassicurante e rassicurante", afferma Van Kirk. "È anche particolarmente eccitante per gli uomini che, se si siedono in questa posizione, possono guardare in basso e vedere l'azione da vicino, che li tiene impegnati e presenti." Semplicemente sdraiarsi sullo stomaco con le gambe divise e averlo lentamente entrare, afferrare i fianchi o tenere i palmi delle mani sul letto per equilibrio. Quindi, incrocia le caviglie, tenendo le ginocchia piegate (come in una posizione simile a una rana) o fai scorrere le gambe per una stretta più stretta. Avanzate mosse: arcuate la schiena e sollevate i fianchi di qualche centimetro sopra il letto per fornire una calzata più stretta (posizionando anche un cuscino sotto lo stomaco). Se non sei elettrizzato dal fatto che il tuo clitoride si sia perso l'azione, chiedi al tuo ragazzo di raggiungerti e stimoli manualmente con un piccolo vibratore a mano, suggerisce Van Kirk.
3 posizione Woman-On-Top (With a Twist)
A differenza della donna classica in alto, che mette te e il tuo ragazzo a distanza, farlo sedere in modo da essere faccia a faccia intensifica il romanticismo: la stretta vicinanza delle tue labbra ti permette di baciarti e le tue braccia sono libere di avvolgere l'un l'altro in un abbraccio di mezzo busto. Per rimuoverlo, fallo sedere su una sedia o sul bordo del letto. Quindi, mettilo a cavalcioni con le gambe su entrambi i lati dei suoi fianchi, abbassandoti lentamente su di lui. Oltre a dargli una visione a tutto corpo, può stimolare manualmente i capezzoli, che, secondo Walsh, rilascia un'ondata di ossitocina, l'ormone "amore" che lega. Puoi anche sperimentare con diversi movimenti: muovi i cerchi per stimolare l'intera parete vaginale, avanti e indietro per eccitare il clitoride, o su e giù per una più profonda penetrazione.
4 posizione di Spooning
Snuggly e sexy, questa posizione è sia cattiva che carina. "L'angolo di ingresso fornisce molte stimolazioni del punto G e la sensazione che i tuoi corpi siano pressati insieme è accogliente, come se ti stesse abbracciando da dietro", afferma Kat Van Kirk, una sessuologa clinica e terapeuta matrimoniale e familiare. Inizia giacendo dalla tua parte (dovrebbe sdraiarsi dietro di te, nella stessa direzione) e poi sollevare la gamba superiore, tirandola leggermente indietro e appoggiandola sul fianco del tuo ragazzo. Poi, fallo scendere un po 'con le ginocchia piegate, mentre ti entra. Può afferrarti il fianco durante il sesso o correre le mani su tutto il corpo. "La cosa fantastica di questa posizione è che le tue teste sono abbastanza vicine da girarsi e baciarsi, e con l'accesso alla schiena, può massaggiare leggermente le spalle, permettendoti di rilassarti nel piacere", dice Van Kirk.
5 posizione del cucchiaio rovesciato
Altrimenti nota come la posizione che non può essere più vicina, il cucchiaio faccia a faccia è come un abbraccio pieno di corpo pieno di vapore, che vanta una profonda penetrazione e molto contatto visivo che induce all'intimità. "Questo è particolarmente importante, perché la faccia è una zona erogena spesso ignorata", osserva Van Kirk. "In questa posizione, puoi accarezzarti le guance l'un l'altro, baciarti sul collo o correre le dita tra i capelli." Come funziona: sdraiarsi sul letto uno di fronte all'altro e avvolgere le braccia intorno al collo, sollevando la gamba in alto permettigli di entrare e lasciar cadere la gamba sul suo fianco o di tagliarlo tra le gambe, spiega Van Kirk. Tieni presente che la spinta potrebbe essere difficile in questa posizione, quindi spostati in movimenti circolari o metti insieme i pelvi per ottenere il massimo attrito.
