Tra il buco nello strato di ozono e gli avvertimenti dei genitori, sappiamo che dovremmo indossare la protezione solare. Tuttavia, secondo l'ultimo rapporto del rapporto sulla protezione solare 2015 del gruppo di lavoro sull'ambiente, molte delle creme solari potrebbero non essere efficaci quanto le loro affermazioni relative alle bottiglie.
Nella revisione di 1.700 prodotti SPF, l'EWG ha riscontrato "problemi persistenti con gli ingredienti e la commercializzazione di filtri solari per il mercato americano". L'EWG ha identificato i problemi con un enorme 80% di prodotti, alcuni dei quali contenevano oxybenzone e vitamina A. L'ossibenzone è limitato in Giappone per possibili effetti negativi sul sistema ormonale, mentre alcune evidenze suggeriscono che la vitamina A possa effettivamente aumentare la sensibilità al sole.
L'elenco "Hall of Shame" dell'EWG cita le molte marche che vendono filtri solari a SPF 50 e superiori, anche se la protezione SPF supera i 30-50. Questo è un problema perché le protezioni SPF più elevate potrebbero tentare di rimanere al sole più a lungo e saltare le necessarie riapplicazione. E solo perché non ti stai bruciando non significa che non stai danneggiando la tua pelle: l'alta SPF è in grado di sopprimere una scottatura solare consentendo nel contempo pericolosi raggi UV. In effetti, la FDA sta prendendo in considerazione un divieto di SPF superiore a 50+. L'EWG raccomanda anche di saltare la crema solare spray, che può essere inalata e non coprire completamente la pelle.
Quindi cosa dovresti indossare? L'EWG ha selezionato 217 filtri solari per la spiaggia e lo sport, con marchi come La Roche-Posay, Nine Naturals e Yes to Cucumbers nell'elenco. C'è anche una lista di 122 idratanti con SPF, che ci lascia senza scuse per non aggiungerne uno alla nostra routine quotidiana di cura della pelle.
Controlla qui la guida 2015 completa ai filtri solari.
Il prodotto giusto è il primo passo, ma dobbiamo anche essere vigili sull'applicazione: ricordati di applicare una quantità sufficiente di lozione (una bambola grande come una palla da golf, secondo il New York Times ) e riapplicare ogni due ore secondo le istruzioni. E ricorda sempre di riapplicare dopo essere uscito dall'acqua!
