In che modo il cancro della pelle può fuggire da un esperto esperto di pelle? È molto più facile di quanto pensi. Quando San Antonio, in Texas, la dermatologa Vivian Bucay, vide la pelle traballante dell'ombelico, non ci pensò molto, ma la mamma di tre fece una biopsia cutanea per essere al sicuro e per i risultati sono stati entrambi sorprendenti e significativi: il cancro era sparito dalla vista nel suo ombelico per qualche tempo, e ora l'area ospitava un melanoma di stadio quattro, il più mortale dei cancri della pelle. per rendersi conto di quanto insidioso il cancro della pelle, e in particolare il melanoma, possa essere ", afferma la dottoressa Bucay, che ha immediatamente cercato un trattamento ed è ora fortunatamente libera dal cancro. L'incidente porta a casa quanto sia facile perdere i segni premonitori del cancro della pelle, quando può persino sfuggire all'attenzione di un esperto. "Sono stato davvero fortunato ad avere avuto un'assistenza medica eccezionale e credo più che mai nel prendere tutto ciò che sembra persino vagamente sospetto, " aggiunge.
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Il melanoma è responsabile dell'80% dei decessi per cancro della pelle, è il tumore più comune nelle donne statunitensi di età compresa tra 25 e 29 anni ed è aumentato del 50% tra le donne di età compresa tra 15 e 39 anni. Come residente in uno stato soleggiato sudoccidentale, Bucay vede molte pelli casi di cancro. "Nessuno può dire con certezza se il sole fosse responsabile del mio melanoma, ma certamente ho fatto la mia parte di prendere il sole nella mia adolescenza prima che ci rendessimo conto di quanto sia pericoloso", dice. Oltre a danneggiare i raggi della radiazione, l'esposizione non protetta al sole rende la pelle vulnerabile al cancro in altro modo. Un tipo di globuli bianchi trovati nell'epidermide conosciuti come cellule di Langerhans svolgono un ruolo fondamentale nel mantenerti sano. Queste cellule catturano antigeni che scatenano reazioni come infezioni e cancro e comunicano con le cellule del sistema immunitario che poi li combattono. "Le cellule di Langerhans sono molto sensibili alle radiazioni UVA e UVB, sia dal sole che da un lettino abbronzante, possono essere esaurite in 15 minuti di esposizione", spiega Bucay. A sua volta, la tua naturale resistenza a una minaccia come il cancro della pelle è indebolita. Fortunatamente, ci sono molti modi semplici per armarsi contro il cancro della pelle, che ha un alto tasso di sopravvivenza del 98% se preso in anticipo. Quando viene rilevato in una fase avanzata, tale percentuale scende al 16%. "La protezione solare è molto più ampia della semplice applicazione della crema solare", afferma Bucay. Ecco i suoi migliori consigli per prevenire e individuare il cancro della pelle, compreso il tipo che lei stessa ha quasi perso. Controlla luoghi insoliti "Esegui un autoesame ogni mese e scopri cosa è normale per te", consiglia Bucay. Assicurati di controllare in zone strane dove il cancro della pelle può nascondersi, come all'interno dell'ombelico, tra le dita dei piedi e sotto i piedi, così come su palpebre e palmi. Chiedete al vostro parrucchiere o ad un amico di controllare il cuoio capelluto e dietro le orecchie e cercate strane strisce scure sotto le unghie. Se indossi sempre smalto per unghie o gel, assicurati di controllare quando cambi il colore o mentre riponi i chiodi in gel. Ingerire vitamina D Una recente raffica di resoconti dei media su quanto bassi livelli di vitamina D possono influire negativamente su tutto, dall'immunità all'umore, molte persone si arrampicano sul sole per assorbire questa sostanza nutritiva, ma la Bucay dice che potresti inavvertitamente fare più male che bene. "Non fare affidamento sul sole per la tua vitamina D, gli integratori sono una fonte efficace e molto più sicura di questa importante vitamina", dice. Puoi anche trovare yogurt, latte, cereali e soia e latte di mandorla arricchiti con vitamina D. Faccia un supplemento orale "Studi pubblicati hanno dimostrato che un potente NAC antiossidante (N-acetilcisteina) riduce gli effetti dei dannosi raggi UV sulle talpe precancerose", afferma Bucay, che raccomanda 1200-2400 mg al giorno. Ci sono anche prove sostanziali che un altro antiossidante noto come PLE diminuisce gli effetti dei raggi UVA e UVB e delle radiazioni sulla pelle, e persino migliora il danno al DNA, aggiunge Bucay. Puoi trovare PLE nel popolare integratore da banco Heliocare. Ottenere esami regolari Tutti dovrebbero vedere un dermatologo ogni anno per un esame della pelle. Se hai un rischio maggiore di cancro della pelle, hai già rimosso le lesioni o hai molte lentiggini e talpe, vai ogni sei mesi. E se hai avuto il melanoma o una storia familiare di esso, vedi il tuo oftalmologo per un esame oculistico annuale e menzionarlo al medico-il melanoma può verificarsi negli occhi, dice Bucay. Coloro che sono stati in un lettino abbronzante hanno un rischio più elevato di melanoma oculare. Rendi la protezione solare un'abitudine quotidiana "Pioggia o sole e non importa la stagione, indossa la protezione solare ogni giorno!" Sollecita Bucay. Applicare la crema solare sul corpo prima di vestirsi in caso il tessuto sia abbastanza leggero da consentire ai raggi UVA e UVB di penetrare. (Ci piacciono le formule spray ad assorbimento rapido come quelle che non odorano o sprofondano negli indumenti.) Cappelli con almeno un bordo da tre pollici e occhiali da sole etichettati con protezione UV sono tutti modi eccellenti per aumentare la protezione.
