Il sesso nelle relazioni di solito accade o al momento giusto - quando la tempistica e l'umore lo richiedono, o in un momento programmato - se uno o entrambi hanno orari davvero impegnativi. Normalmente, quei tempi non hanno nulla a che fare con alcun supporto scientifico o ragionamento. Ma se ascolti la scienza che potrebbe cambiare. Infatti, secondo l'esperto di ormoni e autore di "WomanCode", Alisa Vitti, ci sono alcuni momenti della giornata in cui le donne sono più "pronte" per questo rispetto ad altri momenti della giornata, rendendo questo un grande momento per te e il tuo significativo altro per averlo. Che ora del giorno è quella? 03:00.
Se ti stai chiedendo cosa c'entrano gli ormoni, la risposta è molto. Gli ormoni determinano molto sul sesso. Influenza il tuo umore, la tua volontà di iniziare e la tua energia per impegnarti. Ma gli ormoni variano durante il giorno. Per le donne, l'ora del giorno in cui sembra arrivare al massimo alle 15:00. Questo è quando l'ormone cortisolo culmina portando con sé una sensazione sensazionale di energia e vigilanza. Per gli uomini, questa è l'ora del giorno in cui i loro livelli di estrogeni sono alti rendendoli più emotivamente presenti durante il sesso. Questo è il momento perfetto per approfondire la connessione con il tuo partner per un'esperienza sessuale più soddisfacente.
Quindi provalo. Fai quello che puoi fare sesso alle 3 di oggi, ma se ciò non è possibile, c'è un altro bel momento per fare sesso ... presto a metà mattina. Questo è quando il testosterone maschile è più alto e sono più propensi a dare un "applauso degno" prestazioni sessuali.
