Se hai mai incrociato le gambe per abbinare la posizione del tuo migliore amico o ti sei avvicinato mentre la tua data ha fatto lo stesso, hai sperimentato il mirroring. Sia che tu ti accorga che lo stai facendo o meno, imitare sottilmente le persone nelle impostazioni sociali ti aiuta a formare legami e stabilire connessioni. Il mirroring, copiando gli sguardi, i gesti e il linguaggio generale del corpo di una persona, è particolarmente utile nelle interviste di lavoro e nelle date in cui stiamo cercando di stabilire un rapporto e sviluppare fiducia.
Mentre questa attività inconscia ha i suoi benefici, l'imitazione è la più sincera forma di adulazione, dopo una nuova ricerca rivela che il mirroring non controllato può ritorcersi contro.
Lo studio, pubblicato su Psychological Science, ha scoperto che quando le persone venivano osservate inconsciamente imitando qualcuno che non era percepito come amichevole o simpatico, erano descritte come le stesse.
"La mimica è una parte cruciale dell'intelligenza sociale", afferma Piotr Winkielman, coautore di studi e professore di psicologia all'Università della California, a San Diego, in una dichiarazione. "Ma non è sufficiente sapere semplicemente come imitare. È anche importante sapere quando e quando no. Il successo del mirroring dipende dal rispecchiare le persone giuste al momento giusto per i giusti motivi. A volte la cosa socialmente intelligente da fare non è imitare. "Ma il controllo del processo di mirroring non è così facile (nel caso specifico: il mirroring può essere parte del motivo per cui lo sbadiglio è contagioso). Questo perché il tuo cervello è dotato di neuroni specchio, che agiscono come minuscole telecamere neurologiche che ti fanno automaticamente desiderare di copiare le azioni di una persona, secondo il fondatore di YouBeauty Dr. Michael Roizen. I neuroni potrebbero non sempre distinguere tra le azioni che dovresti imitare - quel ragazzo carino con cui stai finalmente prendendo il caffè - e quelli che non dovresti - il tuo capo maniaco-depressivo.
AHA: i neuroni specchio ci permettono di provare empatia
"È bello avere la capacità di imitare", afferma Winkielman in una dichiarazione, "ma una parte importante dell'intelligenza sociale è sapere come implementare questa capacità in modo selettivo, intelligente, dipendente dal contesto e comprendere, anche implicitamente, quando si esegue il mirroring può riflettere male su di te. "
La prossima volta che ti trovi in presenza di qualcuno che trovi scoraggiante, prenditi un momento per controllare coscientemente il tuo linguaggio del corpo e il tuo comportamento. Dopo tutto, non vuoi che il mirroring rifletta male su di te.
