La tua faccia è letteralmente una mappa stradale della tua salute. Quando sei sano dentro, la tua pelle è luminosa, chiara e luminosa. E quando hai iniziato a rilassarti, la tua pelle non ha remore a farti sapere. In effetti, lascerà un gigantesco "X segna il punto" per farti sapere qualcosa. I brufoli sulla fronte sono piuttosto comuni e indicano una cattiva digestione a causa delle tossine e della mancanza di acqua. Aumenta il tuo gioco d'acqua per tutta la giornata per scovare queste tossine. Inoltre, evitare il più possibile bevande gassate e contenenti caffeina. Accompagnare una grande tazza di tè verde può essere utile, dato che è ricco di antiossidanti che neutralizzano le tossine.
