Quando il tuo corpo lavora per riscaldarsi, consuma energia e brucia calorie. Quindi, uscire in inverno o anche solo abbassare il termostato al lavoro può dare al tuo corpo un mini allenamento automatico. In due studi, le persone che hanno trascorso diverse ore al giorno a circa 60 gradi Fahrenheit hanno visto un aumento del grasso bruno (che brucia effettivamente il grasso corporeo) e una diminuzione del grasso corporeo nel complesso.
L'estate è dietro l'angolo ed è ora di iniziare a pensare alla tua abbronzatura. Ma ammettiamolo, ottenere quel perfetto bagliore baciato dal sole può essere una sfida. Fortunatamente,...
Quando Angelina Jolie annunciò sul New York Times di essere stata sottoposta a una doppia mastectomia perché portava un gene, BRCA1, che aumentava il rischio di sviluppare tumori al seno e alle ovaie, portò molti problemi alla luce. Ha parlato della sua decisione, della procedura e di cosa significasse per la sua famiglia.
