Conoscete già i segni rivelatori della pelle sensibile: rossore arrossamento, sensazione di bruciore e tesa "la mia pelle è una taglia troppo piccola" sensazione che divampa quando applicate un prodotto che la vostra carnagione rifiuta. Dal 1980, il numero di persone che affermano avere la pelle sensibile è raddoppiata dal 30% al 60% circa della popolazione. Quasi tutti soffrono di sintomi della pelle sensibili ad un certo punto della vita, sia dopo una lunga migrazione in aria gelida invernale o dopo un trattamento di microdermoabrasione in una spa. Gli esperti dicono che l'incidenza della pelle clinicamente sensibile non è aumentata. Quindi cosa dà? Mentre alcune persone hanno la pelle sensibile, altre hanno la pelle sensibilizzata, causata dall'abusare le loro carnagioni con prodotti e procedure più irritanti che mai, insieme a fattori di stress ambientale. Ciò si aggiunge a quella che sembra essere un'epidemia epidermica sensibile. Come puoi scoprire se hai veramente la pelle sensibile o se hai sensibilizzato la tua stessa pelle? Uno sguardo alla storia del comportamento della tua pelle ha la chiave. "La pelle sensibile è geneticamente ereditata ed è predominante nella pelle caucasica del nord europeo decente", afferma Annet King, direttore dell'educazione globale per l'Istituto internazionale dermico e Dermalogica. "La pelle è più giusta, più reattiva e il corpo ha livelli più elevati di istamina. Se hai una pelle vera e sensibile, è così che la tua pelle è sempre stata. È così che sei nato. "A causa dei livelli più elevati di istamina, anche quelli con pelle sensibile tendono a soffrire di allergie, eczema e febbre da fieno. DI PIÙ : il come e il perché della pelle sensibile Sul rovescio della medaglia, la pelle sensibilizzata può verificarsi in qualsiasi razza a qualsiasi età ed è causata da un uso eccessivo di prodotti, viaggi, malattie e fattori ambientali che indeboliscono gli strati protettivi della pelle. Un segno rivelatore che hai sensibilizzato la pelle è se un prodotto cosmetico o per la cura della pelle che usi regolarmente improvvisamente inizia a pungere. Se hai una pelle sensibile o sensibilizzata, i trigger che esacerbano entrambe le condizioni rimangono gli stessi. Il caldo o il freddo estremo, l'aria secca, lo stress, la disidratazione, la caffeina e l'uso eccessivo di prodotti esfolianti per la cura della pelle portano tutti i tratti caratteristici di pelle, rossore e infiammazione.Ma i fattori ambientali e di stile di vita non sono l'unico colpevole. Gli ingredienti comuni trovati in prodotti per la cura della pelle e cosmetici potrebbero essere interamente responsabili del fenomeno. "A volte i trattamenti medici generano le loro malattie", dice Michelle Copeland, MD, chirurgo plastico di New York. "Molte persone usano una vasta gamma di prodotti per la pelle ogni giorno base, vedo un numero crescente di pazienti con reazioni a componenti chimici utilizzati come veicoli, leganti e talvolta principi attivi. "Se sospetti che alcuni prodotti per la cura della pelle, come i retinoli, gli acidi glicolico e salicilico e lo zolfo, possano essere la causa del tuo facilmente sconvolgere la pelle, ridimensionarla o interromperne l'uso. Inoltre, controllare le etichette degli ingredienti per evitare prodotti contenenti coloranti irritanti e profumi. "È meglio utilizzare sempre prodotti esenti da sostanze allergeniche e testati", raccomanda il Dr. Copeland. E esenti da scrub e trattamenti duri come la microdermoabrasione, che può ulteriormente degradare la delicata barriera. ALTRO : Skincare per la pelle sensibile Se la sensibilità persiste, interrompi l'uso di tutti i prodotti per alcuni giorni e poi reintroducile gradualmente uno alla volta per vedere se uno specifico si rivela come prodotto problematico. Ti consigliamo anche di stare alla ricerca per eventuali fattori scatenanti nella dieta che peggiorano la pelle sensibile. I cibi piccanti che provocano arrossamenti e arrossamenti, i tannini presenti nel vino rosso, uova e glutine sono tutti catalizzatori comuni. Per dare il via al processo di guarigione, concentrati sul rafforzamento della tua pelle. "L'aspetto più importante è quello di riportare quella barriera al più presto possibile per evitare che gli irritanti penetri e causino infiammazione", consiglia King. La gente sensibile e sensibilizzata della pelle dovrebbe guardare ai prodotti contenenti acidi grassi essenziali per sostituire la barriera lipidica, come la gamma acido linoleico, fitosteroli e ceramidi. Mangiare semi di girasole e avocado aiuta anche a proteggere l'integrità della pelle riducendo la perdita d'acqua, aggiunge King.Principali tipi di pelle sensibili dovrebbero anche mantenere un regime di calmamento quotidiano, utilizzando prodotti per la cura della pelle che contengono ingredienti lenitivi come farina d'avena, camomilla, zenzero, aloe o cetriolo pelle sensibile. Con un po 'di TLC, otterrai la carnagione sana e luminosa che brami.
