Un paio di anni fa, ho detto a mio marito di smettere di fare sit-up. Mi fissò incredulo, a metà colloquio. "Ti feriranno la schiena, e ci sono modi molto più efficaci per allenare il tuo nucleo", ho insistito. Ha terminato il suo rappresentante.La settimana scorsa, mi ha mostrato un articolo sul New York Times che condivideva il mio stesso sentimento anti-sit-up. "Allora, cosa ne pensi dell'articolo?" Chiesi speranzoso. "Hmm, non le credo neanche io." Perché insistiamo nel fare sit-up? È a causa di quei test di fitness presidenziali della scuola elementare? Allenamenti di Boot Camp? Spot pubblicitari per otto minuti in abs? È perché i corpi belli nei film eseguono varie iterazioni: Rocky grugnisce attraverso i sollevatori a schiena dritta. Richard Gere in "Un ufficiale e un gentiluomo" facendo migliaia e migliaia di sit-up di base. "Kung Fu Panda" che esegue l'impiccagione delle ginocchia?
