Estate significa sole, vacanze e - hai indovinato - bacche. Per ottenere i migliori frutti di bosco, cerca quelli biologici presso il tuo droghiere, o vai al tuo mercato contadino locale per acquistare prodotti biologici. E assicurarsi sempre che le bacche siano sciacquate accuratamente.
Cerchi un modo divertente ed efficace per rimetterti in forma? Il kickboxing cardio potrebbe essere proprio l'allenamento di cui hai bisogno! Questa lezione ad alta intensità combina tecniche di...
Dimentica il Botox e i laser: se sei il tipo che combatte le rughe e le cadute ottenendo "un po 'di lavoro", beh, potresti prendere in considerazione l'idea di andare avanti e ottenere un sacco. Almeno, questo è ciò che sono nuovi risultati dell'Università di Toronto sembra suggerire. S
