Quando l'aromaterapia ti aiuta ad avere la giusta mentalità, il tuo corpo seguirà. Qui, passiamo in rassegna cinque prodotti di aromaterapia adatti a tutto, dall'alleviare lo stress alla riduzione dell'appetito.
1 Aveda Stress-Fix Body Lotion e Stress-Fix Concentrate
Sono un sucer per tutte le cose Aveda (muoio per i profumi a base di erbe), e il nuovo Stress-Fix sicuramente non delude. Il collaudato olio di lavanda antistress è delizioso, ma è il salvia sclarea semi-piccante che è la vera protagonista di questa miscela. Mi ritrovo a rotolare il concentrato sui polsi per tutto il giorno ogni volta che ho bisogno di fare un brain break. Chiudo gli occhi, mi metto il naso ai polsi e faccio alcuni respiri profondi, e posso (quasi) fingere di essere in uno spa zen invece che nel mio cubicolo.
Leggi di più
Anche la lozione per il corpo è fantastica, ma il profumo è un po 'forte per l'uso completo, almeno per me. Ma hey, se i tuoi livelli di stress sono al di sopra del tetto, testa a punta Stress-Fix potrebbe essere solo quello che il dottore ha ordinato.
Bottom line: questo ha un rapido effetto calmante quando le scadenze si profilano. -Courtney Dunlop, YouBeauty Senior Editor
Lozione corpo Aveda Stress-Fix, $ 28 e concentrazione stress-fix, $ 22
2 salite di Aeroscena n. 23 cordolo
Vantando "una miscela di pompelmo e menta piperita per aiutare a ridurre l'appetito", Aeroscena ha dimostrato che c'è una scienza dietro a come il profumo influisce sul comportamento umano. Questi pacchetti di dimensioni pinta sono perfetti per andare in giro quando una brama di pesce svedese va in overdrive - basta sollevare la linguetta a strisce sul pacchetto interno, stringere delicatamente per rilasciare una raffica di aromaterapia e annusare la tua strada verso la magrezza. (Va bene, potrei esagerare).
Leggi di più
Mentre non posso affermare che il prodotto fosse la chiave per spremere i miei jeans attillati, ho posizionato strategicamente un pacchetto sulla mia scorta di cioccolato per ufficio. Invece di cercare il mio dolce regalo pomeridiano, decisi di indulgere nei profumi esaltanti del pompelmo e della menta piperita.
Conclusione: la raffica di agrumi può "frenare" la tua brama e farti guadagnare tempo sufficiente per prendere in considerazione l'acquisto di frutta per i dolci. -Anne Roderique Jones, YouBeauty Social Media Manager
Ascensioni di Aeroscena n. 23 cordolo, $ 4, 95
3 Chakra Balancing Blends by Rhiamon: Second Chakra
Passando il roll-on sui polsi, il grassetto mix di arancia rossa, gelsomino e neroli (fiori d'arancio) mi ha fatto uscire dal mio solco di scrittura e nel momento. Questo particolare roll-on è etichettato "I FEEL, " e per una buona ragione: mira al secondo chakra (centro energetico) per creatività e sensualità (!).
"Quando li stai usando con una affermazione positiva ['I feel'], stai cristallizzando quella affermazione positiva nel sistema limbico. Quando lo senti di nuovo, hai accesso diretto a quell'esperienza positiva ", dice l'aromaterapeuta Adora Winquist.
Leggi di più
Ha funzionato? Bene, mi ha dato una pausa per uscire dalla mia testa, lasciando che le idee mi capissero (creatività?). E quel profumo seducente mi ha portato nella notte, emettendo un pizzico di intrigo (oserei dire, la sensualità?).
Bottom line: Provalo per un edifico prendimi! -Angelica Catalano, YouBeauty Assistant Editor
Chakra Balancing Blends di Rhiamon: Second Chakra, $ 15
4 Kneipp Valeriana e Luppolo Dormono bene il bagno alle erbe
Questa miscela olio per il bagno composta da due erbe, valeriana e luppolo, afferma che promuoverà il rilassamento e un sonno sonoro. Devo dire che, dopo essermi immerso nella vasca per 15 minuti, è stato veramente consegnato. Il profumo dell'olio faceva per uno i bagni più rilassanti e aromatici, dopo di che ho avuto un sonno molto riposante e profondo. (Solo 20 minuti dopo!)
Leggi di più
Perché funziona come un fascino? La valeriana e l'hopa sono erbe sedative utilizzate nel tempo come aiuto per il sonno.
Bottom line: questo può aiutare a ottenere un ammollo che induce il sonno. -Letitia Wells, direttore BeautySage di acquisto
Questo prodotto è disponibile presso il nostro sito gemello, BeautySage, dove vendiamo solo prodotti collaudati per funzionare!
Kneipp Valeriana e luppolo Dormire bene a base di erbe, $ 20
Roll-on di sollievo mal di testa da 21 gocce
Ricevo frequenti mal di testa e emicranie occasionali che possono essere affrontati solo assumendo farmaci. Quindi ero un po 'scettico su quanto bene un prodotto di aromaterapia potesse domare il dolore. La formula a 21 gocce per la cefalea contiene una miscela di oli essenziali: olio di palissandro, olio di fiori di lavanda e oli di foglie di menta piperita. L'affermazione: l'inalazione degli oli si dice che stimoli il flusso di sangue al cervello per alleviare la vasocostrizione dietro un mal di testa palpitante.
Leggi di più
Una volta sentito il sentore di un mal di testa in arrivo, avrei applicato il roll-on sotto la mia mascella, come da istruzioni, o semplicemente togliermi il cappuccio e inalare il lieve profumo. Ha un effetto calmante e sorprendentemente, ha impedito a tutti i primi segnali di mal di testa simili a mal di testa di svilupparsi in mal di testa in piena regola, salvandomi dall'assumere farmaci.
Conclusione: 21 gocce L'aromaterapia per il mal di testa sembrava aiutare costantemente a fermare il mal di testa prima che iniziassero, a patto che iniziassi a sibilare quegli oli essenziali all'inizio. -Rachel Grumman Bender, YouBeauty Health Editor
Roll-on di sollievo mal di testa da 21 gocce, $ 29
