Avere un ticker sano è la chiave per una buona salute (duh!) Ma sapevi anche che la salute cardiovascolare è direttamente legata alla tua bellezza? Ci sono sottili bandiere rosse nascoste in bella vista sotto forma di problemi di bellezza. Fai attenzione a ciò che il tuo corpo sta cercando di dirti e puoi fermare l'avanzata delle malattie cardiovascolari. Cosa ti sta dicendo la tua bocca? Prendi il tuo sorriso, per esempio. Sorridere è il segno distintivo della felicità, ma per alcuni, c'è un motivo per corrugare la fronte: i tuoi bianchi perlacei aumenteranno il rischio di malattie cardiache se non li tratti bene. La parodontite, contrassegnata da gengive gonfie e gonfie che sanguinano facilmente, è una malattia delle gengive causata da infiammazione e infezione, che può portare alla rottura del tessuto e dell'osso che sostengono i denti. L'infiammazione in bocca può dare l'allarme, aumentando infiammazione in tutto il corpo, comprese le arterie, dove può portare ad un infarto e ictus. In effetti, una meta-analisi del 2007 pubblicata sull'American Heart Journal ha rilevato che le persone con parodontite avevano il 114% di probabilità in più di sviluppare una malattia coronarica. Altrimenti, aggrottare le sopracciglia: una semplice abitudine che la maggior parte delle persone rinunciare può aiutare a mettere il kibosh sulla parodontite . Hai indovinato il filo interdentale. Quando usi il filo interdentale e ti lavi i denti, butti fuori i batteri cattivi che possono causare l'infiammazione delle gengive. Calvizie e ... lobi delle orecchie? Sì, entrambi possono mostrare segnali Per i ragazzi, un punto calvo sempre crescente è spesso un duro colpo per il loro ego, ma la caduta dei capelli potrebbe significare che anche la loro salute del cuore sta subendo un duro colpo. Una perdita di serrature, vale a dire calvizie nella parte superiore della testa, può segnalare una perdita di circolazione che può metterli a rischio di malattie cardiovascolari. E mentre stai fissando la testa del tuo uomo, controlla la sua (e la tua) lobi delle orecchie. Sembra strano, ma pieghe ripiegate nei tuoi lobi delle orecchie possono rivelare segni rivelatori di rischio di malattie cardiache. Che ci crediate o no, il lobo dell'orecchio è considerato un importante marcatore cutaneo che può indicare la presenza o la gravità della malattia coronarica. Le pieghe diagonali attraverso il lobo sono associate a tassi più elevati di eventi cardiaci, quindi controlla spesso quei lobi. Fai attenzione ai gonfiori cronici Se i tuoi anelli sono troppo stretti sulle tue dita o ti devi infilare le scarpe, puoi applicarle a qualche grammo in più o essere gonfio dopo aver risucchiato qualche margarita. Ma una faccia gonfia, dita, braccia o gambe può significare che una condizione più seria è in agguato sotto la superficie. Il gonfiore (chiamato edema) può essere causato da piccoli vasi sanguigni che perdono liquido nel tessuto circostante, rendendo l'area gonfiabile come un palloncino a una festa di compleanno. Sebbene tu possa sviluppare edema solo da seduto alla tua scrivania per troppo tempo, il gonfiore persistente può anche indicare insufficienza cardiaca congestizia, così come malattie ai polmoni, al fegato, ai reni e alla tiroide. "Se hai gonfiore alle gambe o alle caviglie, devi fai in modo che il tuo cuore venga controllato ", afferma Nieca Goldberg, MD, direttore medico del programma Women's Heart della New York University. "L'edema è quello che vedi, ma può esserci un problema cardiaco di base, come quello che il sangue non sta tornando al cuore abbastanza velocemente, o un problema ai reni. Se solo una gamba è gonfia e dolorosa, può esserci un coagulo di sangue nella vena, noto come trombosi venosa profonda o TVP. "Avere una storia familiare di coaguli di sangue ti mette a rischio di TVP, oltre a prendere contraccettivi orali e sedersi per ore su lunghi viaggi in aereo o in auto. GUARDA IL VIDEO: una rassegna di edema Controlla le dita dei piedi Mentre siamo concentrati sugli arti inferiori, un altro indicatore da tenere d'occhio sono le ferite ai piedi o alle dita che sono super-lente da curare, o arrossamenti persistenti e cambiamenti di colore della pelle. Se il diabete non è da incolpare, la malattia arteriosa periferica, o PAD, può essere in gioco. La condizione si manifesta quando le arterie delle braccia, delle gambe e dei piedi si intasano con depositi di grasso, che riducono il flusso sanguigno alle gambe. La mancanza di flusso sanguigno non solo rallenta la guarigione delle ferite sulla superficie, ma può anche causare dolore ai muscoli delle gambe quando cammini. Inoltre, avere le arterie bloccate nelle gambe significa che è probabile che tu le abbia in un altro punto del corpo, compreso il cuore, il che rende PAD una bandiera rossa per le malattie cardiache. Non ignorare i problemi della pelle Ci sono anche alcune condizioni della pelle che vanno di pari passo con problemi cardiaci. "Tutte le malattie autoimmuni - psoriasi, lupus, artrite reumatoide - sono state correlate a un rischio accelerato di malattie cardiovascolari", dice Joan M. Bathon, MD, direttore della divisione di reumatologia presso il College of Physicians and Surgeons della Columbia University. queste condizioni hanno apparenze esteriori più evidenti rispetto ad altre, colpiscono la pelle, mentre alcune influenzano le articolazioni. La pelle è uno di quegli organi che può essere considerato uno specchio della salute del tuo cuore. "Casi gravi di psoriasi (una condizione della pelle che alza la sua brutta testa come prurito, squame, squame macchie di pelle in qualsiasi parte del corpo, tra cui le unghie, eventualmente lasciandoli increspati o snocciolati) sono un fattore di rischio indipendente di malattie cardiache. Questo perché la psoriasi è una condizione infiammatoria che può causare un'infiammazione cronica a livello del corpo, che aumenta le probabilità di un infarto. Altri indizi facciali da tenere d'occhio sono uno sfogo sul naso e sulle guance, che peggiora dopo essere stato in il sole, osserva Bathon. Anche se potrebbe sembrare un innocuo caso di rosacea o arrossire, un cerotto arrossato rosa o rosso può essere causato da un'altra malattia autoimmune infiammatoria - il lupus, che può distruggere le articolazioni, la pelle e altri organi ed è legato alle malattie cardiovascolari. una qualsiasi di queste bandiere rosse, informa il medico immediatamente. Lui o lei può valutare il rischio reale in base alla tua storia personale e familiare di salute e prendere provvedimenti per proteggere il tuo cuore.
