Quando hai meno di 20 anni, c'è ancora una costante preoccupazione per i breakouts, ma mentre ti avvicini ai 30 anni, quelle preoccupazioni si trasformano da sblocchi a linee sottili. Perché non ci sono molte informazioni là fuori su come ridurre e prevenire le linee sottili quando nei tuoi anni '20 e '30, molte donne commettono gli errori che le portano. Ecco alcune linee guida da seguire per aiutare a prevenire la comparsa di linee sottili:

Protezione solare: la cosa numero 1 da considerare quando si prevengono le linee sottili è la protezione solare. Indossare regolarmente una protezione solare ridurrà gli effetti dannosi del sole.

Mangiare cibi ricchi di Omega-3: cibi come avocado, noci e semi di canapa sono ricchi di acidi grassi omega-3, che fa bene alla pelle. Questi alimenti aiutano a ridurre l'infiammazione e rigenerare la membrana cellulare.



Rimuovi sempre il trucco: rimuovi il trucco ogni sera prima di andare a letto. In questo modo non si deposita nella pelle e causa sblocchi.

Bere acqua: dietro la protezione solare, bere molta acqua è la cosa più importante che puoi fare per la tua pelle. Aiuterà la tua pelle a rimanere morbida, sottile e rugiadosa.

Stare lontano dai prodotti anti-invecchiamento: da giovani, non è necessario indossare molti prodotti anti-invecchiamento. L'idratante extra renderà la pelle solo grassa. Invece, optare per prodotti che contengono acido ialuronico e retinoli. Stimolano il collagene.

Prendi un sacco di cibi con anti-ossidanti: mangiare un sacco di cibi con antiossidanti come bacche.

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