I ricercatori dell'Università della Borgogna di Digione, in Francia (il cui nome da solo ci dà i morsi della fame), hanno dimostrato che quando spritz un profumo di pera, o prendiamo il pezzo di frutta più vicino prima di scegliere cosa mangiare, siamo più probabili fare una scelta salutare Centocinquanta partecipanti erano segretamente esposti a un odore di pera (non si sa nulla se i ricercatori li hanno effettivamente portati a The Body Shop) o del tutto assenti. A loro è stato quindi chiesto di scegliere un antipasto, un piatto principale e un dessert per il pranzo. Gli amanti del profumo di pera hanno scelto di consumare il dessert sano della composta di frutta più frequentemente rispetto ai non-sniffers, che invece sono andati per il brownie ipercalorico. Amiamo questo studio perché è qualcosa di semplice e di azione che possiamo provare noi stessi. Prova a riporre una mela, una pera o il tuo profumo fruttato preferito alla tua scrivania per un rapido annusamento prima delle 16:00 del pomeriggio.
