Vuoi avere una gravidanza sana? In primo luogo, segui le basi, iniziando con il chilling out. Lo senti sempre: lo stress è dannoso per la tua salute. Ma lo stress diventa particolarmente un problema in gravidanza; l'ansia esaurisce il sistema immunitario. Inoltre, lo stress ti mette a rischio di pressione alta durante la gravidanza (preeclampsia).
Trovare il tempo per una colazione nutriente può dare il tono a una giornata produttiva ed energica. Tuttavia, con mattine impegnative e orari frenetici, può essere difficile trovare il tempo e...
La moda è un'arte che permette alle persone di esprimere il proprio carattere e il proprio stile personale. Se gli abiti, gli accessori o le scarpe vengono scelti correttamente, possono creare...
