Passiamo tantissimo tempo a cercare di mantenere il nostro corpo in forma, ma molti di noi non riescono a pensare di mantenere anche le nostre carnagioni toniche. Il collagene forte è la chiave per mantenere un aspetto giovanile, quindi prendere le misure per mantenerlo in salute dovrebbe essere un esercizio quotidiano. Vuoi mantenere la tua pelle in forma? Ecco il trapano.

Cos'è il collagene?

In poche parole, il collagene è la fibra sotto la pelle che gli conferisce struttura e contorno. È forte e abbondante quando siamo giovani, ma col tempo il collagene si indebolisce. Pensa a un cuscino. Quando è nuovo, è morbido e liscio. Ma col passare del tempo il ripieno all'interno inizia a rompersi, creando una superficie rilassata. La stessa cosa accade con la tua pelle: man mano che il tuo collagene si esaurisce, la tua pelle perde la sua fermezza, causando rughe, pieghe, cedimenti e altro ancora.



Quali sono le cause della rottura del collagene?

Nel tempo, il collagene è danneggiato dai radicali liberi e dall'usura quotidiana, principalmente causati dall'esposizione al sole. I raggi UV producono MMP (Matrixmatello Proteinase), che sono enzimi che abbattono proteine ​​e collagene. Il corpo lo ripara e lo ricostruisce, ma non è mai lo stesso, quindi per un lungo periodo di tempo le rughe cronologiche si formano.

Come puoi evitare la perdita di collagene?

Evitare l'esposizione al sole ridurrà drasticamente la perdita di collagene in primo luogo. La dottoressa Jeanine Downie, uno dei migliori dermatologi della zona di New York, suggerisce di introdurre prodotti che potenziano il collagene nella vostra routine di cura della pelle a metà degli anni '20 e di indossare la crema solare "ogni giorno, pioggia o sole, da gennaio a dicembre, indipendentemente dalla vostra etnia. Ciò manterrà il collagene dal depauperamento ", consiglia. Altri modi per evitare il collagene indebolito? Niente fumo e niente abbronzatura, entrambe note dal dottor Downie, sono i principali responsabili della perdita di collagene.



Come puoi promuovere il collagene?

Al fine di aumentare i livelli di collagene, è necessario stimolare i fibroblasti, cellule che sintetizzano il collagene. Mentre i fattori retinoidi e di crescita sono estremamente efficaci nei fibroblasti che iniziano a saltare, ingredienti naturali come cinorrodi, omega 3, estratto di Centella asiatica, proteine ​​di soia e vitamina E sono anche noti per migliorare la salute del tuo collagene, rafforzare la sua trama e mantenere la pelle come Teso il più possibile.

Prodotti collaudati per la promozione del collagene

BeautySage

Siero idratante di olivello spinoso di bellezza Sibu, $ 40

I cinorrodi ricchi di vitamina C promuovono i livelli di collagene sani.

Moor Repair & Renewal Cream, $ 150

Aiuta a plasmare la pelle con peptidi potenti, che riducono visibilmente l'aspetto delle linee sottili e delle rughe.



Multiuso Balsamo Senz'acqua di One Love Organics Skin Savio, $ 68

Ride la pelle con un potente estratto di semi di chia, un ingrediente naturale per la formazione di collagene.

Siero botanico dell'occhio dei botanici africani, $ 85

Le proteine ​​della soia forniscono un effetto rassodante, stimolano la sintesi del collagene e favoriscono il ricambio cellulare per garantire una pelle più liscia, compatta e luminosa.

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