Da qualche parte, gli dei java stanno ballando, lanciando chicchi di caffè come coriandoli.

Perché? Perché un nuovo studio mostra ciò che i tossicodipendenti del caffè già intuitivamente sapevano: il caffè può sollevare il tuo umore! Lo studio, condotto dalla Harvard's School of Public Health e pubblicato negli Archives of Internal Medicine , ha rilevato che l'aumento del consumo di caffeina è associato a un più basso rischio di depressione nelle donne. (Holy Starbucks, la linea sta per diventare ancora più lunga.)
I ricercatori di Harvard hanno studiato 50.739 donne statunitensi di varie età, che hanno partecipato allo studio sulla salute degli infermieri. All'inizio dello studio le donne non presentavano alcuna incidenza di depressione e i ricercatori hanno misurato l'assunzione di caffeina per un periodo di 24 anni. Sorprendentemente, le donne che consumavano da due a tre tazze di caffeina al giorno avevano una diminuzione del 15% del rischio relativo di depressione, e quelli che ne consumavano almeno quattro al giorno mostravano un enorme calo del 20%! (Se pensi di non bere mai così tanto, considera questo: "Quattro tazze" di caffè equivalgono a circa due Grandes allo Starbucks.)
E, naturalmente, il caffè non è neanche un pony one-trick. Al di là del rallegrarsi degli intellettuali di caffè, la tua tazza di joe ha una lista di altri benefici supportati dalla scienza. Stressato? La caffeina nel caffè può ridurre i livelli di stress e migliorare la memoria e le prestazioni, soprattutto se sei femmina.
Prendi un po 'di sole? In realtà riduce il rischio di cancro della pelle indotto dalla luce solare. E, inutile dirlo, chiunque abbia un polso sa quanto può farti sentire una tazza di caffè attenta e concentrata. È persino pieno di antiossidanti buoni per te, sì, per favore.
La domanda ora è, quanto fa quel venti, tre-pompa, senza schiuma di caffè alla vaniglia deprimere il portafoglio ? Annusa ogni volta che il tuo barista annuncia il conto, la cosa peggiore. Oh bene, non posso curare tutto in una volta, dicono. Quindi in fondo!

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Marzo 2024).